Тренировка верхней части тела с гантелями

63 views

71

8

4 weeks ago 00:27:24 19

DAY 1 - 25 MIN DUMBBELL GLUTE WORKOUT - Glutes, Quads, Hamstrings, Calves - Strength Training

4 weeks ago 00:30:25 1

DAY 6 - 30 MIN INTENSE Full Body Fat Burning Dumbbell Workout - Strength Training

4 weeks ago 00:30:23 2

DAY 5 - 30 MIN DUMBBELL PUSH UPPER BODY WORKOUT - PERFECT CHEST, SHOULDER TRICEP WORKOUT

4 weeks ago 00:03:04 1

DAY 7 - 10 MIN STRETCH CORE - Full Body RECOVERY (Mobility, Flexibility Workout at home)

4 weeks ago 00:37:06 886

30 Minutes to Fitness - Split Sessions_01 - Upper

4 weeks ago 00:00:25 12.7K

Махи гантелями вверх стоя — убойное упражнение направлено на работу с мышцами плеч, в частности с вращательной манжетой.

4 weeks ago 00:15:14 202

Тренировка для подтянутых рук с резинкой

4 weeks ago 00:01:24 2

Практика без компромиссов!

4 weeks ago 00:00:39 47.9K

Разгибание верхней части спины — эффективное изолирующее упражнение, которое укрепляет и мобилизует грудной отдел позвоночника.

1 month ago 00:00:17 23K

Упражнение верхний полумесяц — укрепляет туловище при различных положениях и движениях, помогая защитить его от травм.

1 month ago 00:02:04 3K

Сгибания рук на бицепс у стены предотвращает любые движения верхней части спины. Это означает работает исключительно бицепс.

1 month ago 00:04:46 1

ПРИ АРИТМИИ, ОСТЕОАРТРОЗЕ, САМОЗДРАВ СРАВНЕНИЕ, ДЫХАТЕЛЬНЫЙ ТРЕНАЖЕР БУКИНА ТУИ СУПЕРЗДОРОВЬЕ

1 month ago 02:02:21 28

Хоккей НХЛ Питт-Юта NHL RS. Utah @ Pittsburgh Penguins

1 month ago 00:15:42 3

Упражнения на Переходные Ноты | Как их петь и что это такое?

1 month ago 00:05:03 2.1K

Силовая тренажерная пирамида !!! 🤪🤪🤪

1 month ago 00:00:12 9.7K

Крутое упражнение для развития плеч и верхней части спины.

1 month ago 02:15:46 6.5K

АПЛ НА РУССКОМ | Манчестер Сити - Тоттенхэм | 12 тур | Сезон 2024/25

1 month ago 00:04:39 48

КАК НАУЧИТЬСЯ ПРАВИЛЬНО ДЕЛАТЬ ВАКУУМ. Упражнение Вакуум - спасительная утренняя привычка

1 month ago 00:06:43 14

[Alla Petrova] Что Омолаживает Кожу Быстрее Ботокса? Неожиданное Открытие Японцев!

1 month ago 00:10:30 22

📹 10-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ПИЛАТЕС ДЛЯ ВЕРХНЕЙ ЧАСТИ ТЕЛА

1 month ago 00:01:25 6.8K

Специальные беговые упражнения. Разберем высокое поднимание бедра.

1 month ago 00:05:17 1.6K

Упражнение для живота БЕЗ БОЛИ В ШЕЕ и пояснице ПрофТренер Домашний спортклуб

1 month ago 00:06:09 351

ЛИКБЕЗ ПО УЛИЧНЫМ ТРЕНАЖЕРАМ. Варианты упражнений. #спортплощадка

1 month ago 00:17:08 2.4K

Тренировка для подтянутых рук с резинкой | Красивые руки в домашних условиях

Download extensions from the Chrome Web Store, which allows you to watch video at 1080p Moovly HD

© 2022 - Moovly.ru » DMCA » Contact Us » Abuse » Tell a friend »

Moovly.ru

Back to Top