Сегодня я расскажу Вам о утренней гимнастике которую делаю сам каждое утро. Это очень бодрящая зарядка для того чтобы делать каждое утро и сразу приходить в норму.
Нравится видео?
Подпишись на канал и смотри новые видео первым -
Скачать Бесплатно Эксклюзивную PDF-Книгу
“18 Составляющих Нестарения“ -
Skype: sto7letov
Я в социальных сетях:
ВКонтакте:
163 views
2555
696
5 hours ago 00:05:32 1
МАССАЖ ЛИЦА ОТ МОДЕЛИ| ПОДТЯНУТОЕ ЛИЦО ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ| ЖИЗНЬ БЕЗ ОТЁКОВ|СИЯЮЩИЕ ЛИЦО
18 hours ago 00:45:23 1
Круговая ТРЕНИРОВКА на все тело ДОМА за 45 минут | ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ Тренировка для Девушек ДОМА
3 days ago 00:10:17 1
Убираем ВИСЯЧИЙ ЖИВОТ за 10 МИНУТ | ПРОСТЫЕ упражнения для обвисшего живота в домашних условиях
3 days ago 00:05:21 1
Быстрая Утренняя ЗАРЯДКА Стоя за 5 минут | Идеальное начало дня с Татьяной Метельской!
4 days ago 00:07:50 1
Легкая ЗАРЯДКА на улице за 5 минут I ТРЕНИРОВКА без коврика
4 days ago 00:05:28 3
Быстрая Утренняя ЗАРЯДКА на полу за 5 минут | Комплекс упражнений в Домашних Условиях
5 days ago 00:11:40 1
Идеальная утренняя разминка.
1 week ago 00:06:24 1
Утренняя гимнастика при гипертонии для шейно-грудного отдела за 1 минуту
1 week ago 00:05:11 1
ЗАРЯДКА МЕЖДУ ДЕЛОМ: Комплекс Упражнений на Поднятие Энергии Стоя
1 week ago 00:08:55 1
Быстрая Утренняя ЗАРЯДКА Стоя за 8 минут | Универсальные Упражнения Стоя с Татьяной Метельской
1 week ago 00:06:59 12
РАЗМИНКА в тренажерном зале I Как не навредить себе, универсальный комплекс на 5 МИНУТ
2 weeks ago 00:45:06 1
Круговая ТРЕНИРОВКА на все тело ДОМА за 45 минут | Упражнения для Девушек в Домашних Условиях
2 weeks ago 00:15:09 1
Эта ЗАРЯДКА ДЛЯ ЛИЦА запустит ОМОЛОЖЕНИЕ | Утренний уход за лицом на 10 МИНУТ
3 weeks ago 00:10:35 1
УТРЕННЯЯ Суставная ГИМНАСТИКА стоя за 10 минут | Универсальная РАЗМИНКА перед любой Тренировкой
4 weeks ago 00:04:20 1
Это самая эффективная Практика Благодарности на утро | Измени свою жизнь всего за 4 минуты в день
4 weeks ago 00:07:00 1
Как накачать ПРЕСС дома за 5 минут | Лучшие упражнения на Пресс для ДЕВУШЕК
1 month ago 00:15:35 1
Активная Утренняя ЗАРЯДКА на ВСЕ ТЕЛО Сидя на Полу за 15 минут с Татьяной Метельской!
1 month ago 00:05:10 1
Утренняя 3D зарядка на Все Тело Стоя за 5 минут | Делай эту зарядку каждое утро!
1 month ago 00:06:07 1
Утренняя зарядка на 5 минут
1 month ago 00:18:23 1
Легкая ЗАРЯДКА для всего Тела за 20 минут | Суставная разминка для мышц, связок и сухожилий
1 month ago 00:10:18 1
Утренняя ЗАРЯДКА на Полу за 10 минут | Динамическая РАСТЯЖКА на Все Тело за 10 минут
1 month ago 00:09:37 1
Утренняя ЗАРЯДКА для Похудения за 10 минут | ЗАРЯДИСЬ на Хороший день!
1 month ago 00:20:32 1
Утренняя Альфа медитация. Делай сразу при пробуждении 15 минут и желание исполнится
1 month ago 00:07:26 1
Утренняя зарядка на каждый день | Комплекс упражнений всего на 7 минут