Squat 50kg/150 reps-7’ Oleh Ilika MSIK

Allenamento 4 luglio 2016 presso IKLTC-Academy con Riccardo Pellegrini Slancio Completo 18 18kg/10’ e con Michele Pettinicchio Slancio Interval Training. Come promesso :) 150 squat con 50kg in 7’, prossimo obiettivo 200 reps.