Чудо-упражнение от Звона в Ушах и Головокружения: 100% Помощь
Добро пожаловать на наш канал! В этом видео мы хотим поделиться с вами эффективным упражнением, которое поможет вам избавиться от неприятных ощущений звона в ушах и головокружения.
Звон в ушах, известный также как тиннитус, и ощущение головокружения могут быть довольно неприятными и мешать нормальной жизни. Однако есть простое упражнение, которое может помочь вам справиться с этими симптомами.
Это упражнение основано на техниках релаксации и сосредоточенности. Вы можете выполнять его в любом удобном для вас месте и в любое время. Просто найдите спокойное место, сядьте удобно и закройте глаза. Придайте себе несколько минут для расслабления.
Затем начните глубоко и медленно дышать, сосредотачиваясь на каждом вдохе и выдохе. Во время вдоха представьте, как свежий воздух наполняет ваше тело положительной энергией. На выдохе представьте, как вы выдыхаете все негативное и напряжение.
Постепенно увеличивайте продолжительность своего д
1 view
12
5
3 months ago 00:11:44 1
Идеальный Живот Всего За 10 Минут. Тренировка Для Прокачки Нижнего Пресса и Плоского Живота
3 months ago 00:09:13 1
Здоровая шея - молодое лицо. После этих упражнений, лицо молодеет. Устраняем шейный гиперлордоз.
3 months ago 00:12:17 1
Чудеса устранения шейного лимфостаза- уходят даже давние и упорные головные боли, аритмии. Пробуйте!
3 months ago 00:11:34 1
Полное уничтожение жира на животе ЗА 5 МИНУТ. Невероятно, НО ЭТО РАБОТАЕТ!
4 months ago 00:04:45 1
Убойное Средство Отмоет весь Жир и Грязь на кухне
4 months ago 00:16:14 1
Рефлекс оргазма - телесная практика (короткий вариант)
4 months ago 00:11:19 1
Ноги больше не болят, не крутят, не беспокоют по ночам и легкие как пушинка! Старые ноги побегут!
4 months ago 00:13:01 1
Почему запретили Биополе . Факты об тонких телах человека о которых ученым ПОКА нельзя говорить
4 months ago 00:19:17 1
АДСКАЯ ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ ДОМА ЗА 20 МИНУТ / онлайн марафон
4 months ago 00:04:38 1
Слово о прошедшем чудо-вебинаре с Романом Газенко, конспект смыслов Комнаты разгрузки твоего мозга.
4 months ago 00:19:57 1
ИНСУЛЬТ ЯГОДИЦ | ТРЕНИРОВКА 20 МИНУТ С РЕЗИНКОЙ НА ЯГОДИЦЫ в домашних условиях | 22x22
4 months ago 00:04:59 1
УПРАЖНЕНИЯ ОТ БОЛИ В ГРУДНОМ ОТДЕЛЕ | Гимнастика от онемения рук | Упражнения Екатерины Федоровой
4 months ago 00:01:42 1
Как не сутулиться сидя | От боли в пояснице и от формирования холки | Лайфхак от Екатерины Федоровой
4 months ago 00:08:12 1
Чудо-Упражнение Заменит Все Практики Для ЗДОРОВЬЯ Спины и Осанки. ЖГОНКА ОТ 1000 болезней за 5 минут
4 months ago 00:14:42 1
Тело не может стареть, когда делаешь эти упражнения. Гормональное омоложение
4 months ago 07:03:42 1
Аудиокнига Радикальное Прощение
4 months ago 00:05:43 1
Пробуждение памяти за 1 минуту
4 months ago 00:26:31 1
Как Живет Алина Кабаева – от Надежды Российской Гимнастики до Любовницы Путина
4 months ago 00:21:32 1
Комплекс упражнений для работы с диафрагмой и снятия напряжений.
4 months ago 00:01:00 1
папа тоже плачет папа устает
4 months ago 00:15:08 1
АКТИВАЦИЯ ЯГОДИЦ НА 99% | ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОЛНОГО КОНТРОЛЯ МЫШЦ | 22x22
4 months ago 00:09:33 1
Киста бейкера рассосётся, под коленом отпустит через 5-10 минут 👍
4 months ago 00:12:02 1
Медитация покоя. Расслабление
4 months ago 00:10:17 1
🍔Волшебство на сковороде, пита без дрожжей, лепешка с кармашко Хлеб Лаваш Лепешка Pita Люда Изи Кук