Идеальный киш на скорую руку, а также ТОП ошибок при похудении. Рецепт в комментариях 💪
Похудение не имеет ничего общего с убеждениями, о которых идёт речь в видео) более того, ни одна из этих ошибок в перспективе не даст ничего кроме расстройства пищевого поведения. Для того чтобы худеть, нужно только одно условие, это дефицит калорий, ВСЁ)
и не важно ЧТО вы кушаете, ВО СКОЛЬКО начинаете кушать или заканчиваете, это уже совсем другая история..
А киш попробуйте 🙃
Идеальный вариант на любой прием пищи:
✅ расчет на 2 порции:
лист лаваша
яйца 3 шт
зернёный творог (жидкость слить) - 100 гр
помидорка
шпинат
сыр лёгкий 50 гр
посолить, поперчить и выпекать при 180°с 25-30 мин
Я в соц.сетях:
1 просмотр
858
220
2 месяца назад 00:09:56 19
Помнят с горечью древляне - Король и Шут. Разбор на гитаре
2 месяца назад 02:38:20 71
🎤 Поём песни под гитару 🎸 Хороший звук, адекватный чат. Пикник Гребенщиков Браво и другие хорошие))
2 месяца назад 00:01:05 490
Идеальный киш
2 месяца назад 00:02:58 1
Король и шут - Лесник (кавер скрипка + гитара)
2 месяца назад 00:03:30 1
КОРОЛЬ И ШУТ - Кукла колдуна - Cover (скрипка+гитара)
2 месяца назад 00:04:11 1
Король и Шут - Хороший пират - мёртвый пират
2 месяца назад 00:42:58 1
Король и Шут НАШЕствие 2001 (HD, ХОРОШИЙ ЗВУК)
2 месяца назад 00:09:16 1
ИДЕАЛЬНОЕ песочное тесто по французскому рецепту. С гарантией от шеф-повара
2 месяца назад 00:08:08 3
КИШ С ЛОСОСЕМ И БРОККОЛИ на кукурузной и цельнозерновой муке
2 месяца назад 00:42:57 4
Король и Шут НАШЕствие 2001 (HD, ХОРОШИЙ ЗВУК).mp4
3 месяца назад 00:00:25 14.6K
Идеальный киш с лососем и брокколи
3 месяца назад 00:00:44 1
Каспер (ex-Король и Шут) : хорошо ли Маша играла на скрипке? #дедкишовед #корольишут #киш #каспер
3 месяца назад 00:10:23 4.4K
Виноград Кишмиш Аватар. Что ему нужно для хорошего урожая?
3 месяца назад 00:44:18 1
Уругвай: интервью с русскими эмигрантами | Эмиграция, медицина, школа, недвижимость, работа, жизнь
3 месяца назад 00:22:02 3.7K
Домик с городской пропиской в отличном состоянии, с террасой и инжиром
3 месяца назад 00:11:24 1
Рыбалка на сома. Отличный клёв. Рыбалка на квок. Снимаем шкуру с сома.
3 месяца назад 00:00:47 1
КОРОЛЬ И ШУТ (А ВЫ ХОРОШО ЗНАЕТЕ ПЕСНИ ШУТОВ ?) #корольишут#горшокжив#шуты
3 месяца назад 00:04:17 1
Kingdom Come: Deliverance GMV (Manowar - Kingdom Come) | Клип по игре
3 месяца назад 00:05:24 1
Печенье в форме на газу из СССР I Рецепт хрустящего печенья из детства в советской форме
3 месяца назад 00:02:24 1
ОТЛИЧНЫЙ РЕЦЕПТ ПЕСОЧНОГО ТЕСТА, КОТОРОЕ МОЖНО ХРАНИТЬ 3 МЕСЯЦА
4 месяца назад 00:10:24 1
Кишмиш “Аватар“. Вот что ему нужно для хорошего урожая! Тел,WhatsApp и Viber : 8-918-43-794-43
4 месяца назад 00:00:31 10
КОРОЛЬ И ШУТ (А ВЫ ХОРОШО ЗНАЕТЕ ПЕСНИ ШУТОВ _)
4 месяца назад 00:04:17 62
САМЫЙ ЛЮБИМЫЙ СУП МОИХ ДЕТОК! СЫРНЫЙ СУП С КУРИЦЕЙ! Простой бюджетный рецепт!