Вальгус стоп и коленей. 2 упражнения для исправления кривых ножек у детей и взрослых.
Вальгусная деформация ног или ноги иксом – одна из самых распространенных. Как выровнять ноги Х и возможно ли это? Сколько нужно делать упражнений и много ли времени уходит на исправление кривых ножек у детей и взрослых? Длительное отсутствие коррекции вальгусной деформации влечет за собой анатомические изменения коленных суставов, стоп, а в некоторых случаях и позвоночника! Делайте упражнения вместе с детьми! Превратите тренировку в игру! Результаты исправления ножек можно будет увидеть очень быстро! Будьте здоровы! Делитесь этим видео!
Запись на тренировку по телефону: 79771698379
Татьяна Орлова - личный тренер - реабилитолог для людей, специалист по питанию, мастер массажной коррекции лица и тела. Регулярно повышаю квалификацию, потому успешно разрабатываю эффективные методики по самокоррекции тела и лица.
Подписывайтесь на мои социальные сети:
Instagram -
Facebook -
Vk -
Приходите ко мн
1 view
98
34
6 months ago 00:00:15 1
Когда добавила упражнения на стопы и голеностоп и заметила…
6 months ago 01:24:54 1
Болит поясница и ноги при ходьбе? УЛУЧШЕНИЕ БИОМЕХАНИКИ ПОХОДКИ. Тренировка, чтобы ПРАВИЛЬНО ХОДИТЬ.
6 months ago 00:29:43 1
Упражнения на стопы, голеностопы в взаимосвязи с тазобедренными суставами.
6 months ago 00:06:37 1
Тейпирование стопы при косточке / халюкс вальгус
6 months ago 01:05:43 1
Здоровье начинается со СТОПЫ! Все о плоскостопии, ортопедической обуви и заболеваниях стоп
6 months ago 00:00:56 1
Как избавиться от косточки на большом пальце? – 4 упражнения от Халюс Вальгус (Hallux valgus)
6 months ago 00:00:19 1
Оживляющий шаг / Упражнения для всех стоп / Александра Кувшинова
6 months ago 00:24:02 1
Упражнения при плоскостопии и деформации стоп ВАЛЬГУС ВАРУС
6 months ago 00:04:51 1
Тейпирование халюс вальгуса
6 months ago 00:02:53 1
Простая гимнастика против вальгуса заднего отдела стопы
6 months ago 00:32:43 1
СУДОРОГИ В НОГАХ. ПРИЧИНЫ, КАК ПОМОЧЬ, рекомендации ортопеда-хирурга #судороги #боливикрах #ортопед
6 months ago 00:00:59 1
кинезиология: с чем работает кинезиолог?
6 months ago 00:00:52 1
УПРАЖНЕНИЯ ОТ КОСТОЧКИ НА НОГЕ. #тренировкадня #вальгус #тренировка
6 months ago 00:00:30 1
КОСТОЧКА НА БОЛЬШОМ ПАЛЬЦЕ НОГИ
6 months ago 00:00:15 1
Простое упражнение от косточки на большом пальце! #упражнения #косточкананоге
6 months ago 00:16:38 1
Топ-4 УПРАЖНЕНИЯ от КОСТОЧКИ на большом пальце ноги (Hallux Valgus) или ПЛОСКОСТОПИЯ
6 months ago 00:16:50 1
Как лечить косточку на большом пальце ноги – личный опыт. Подагра ли это? Нужно ли делать операцию.
6 months ago 00:00:41 1
Как исправить плоскостопие⁉️ Ответ в описании #плоскостопие #вальгус
6 months ago 00:09:00 1
Вальгус. Исправление и профилактика.
7 months ago 00:06:33 1
Вальгусная деформация стопы. Упражнение.
7 months ago 00:12:21 1
ВАЖНЕЙШИЙ ПЕРИОД РАЗВИТИЯ МАЛЫША 3-6 месяцев! КАК НЕ НАВРЕДИТЬ И ИЗБЕЖАТЬ ЗАДЕРЖКИ РАЗВИТИЯ
7 months ago 00:11:32 1
Упражнения от косточки на ноге, гимнастика для лечения большого пальца ноги.
7 months ago 00:06:47 1
Hallux valgus. Как избавиться от косточки на большом пальце ноги без операций!