Заливные блинчики (молоко источник кальция, необходимого для здоровья костей и зубов)
Заливные блинчики
Молоко — источник кальция, необходимого для здоровья костей и зубов, и белка, который помогает в росте и восстановлении тканей.
Яйца — источник витаминов B2, B12 и D, способствующих здоровью костей и нервной системы.
Мука предоставляет организму необходимые углеводы, основной источник энергии для организма.
Ингредиенты:
1. Молоко — 375 миллилитров
2. Яйцо — 4 штуки
3. Мука — 12 столовых ложек
4. Сахар — 1 столовая ложка
5. Кипяток — 125 миллилитров
6. Масло — 3 столовые ложки
7. Яйца — 2 штуки (для заливки)
8. Сметана — 3 столовые ложки
9. Сгущенка — 200 грамм
Приготовление: на видео
Приятного аппетита!
Заливные блинчики — это классическое блюдо, которое обожают как дети, так и взрослые. Они отличаются нежной текстурой и насыщенным вкусом. Для приготовления этого десерта вам понадобятся яйца, молоко, мука, сахар, кипяток и масло для теста, а также яйца, сметана и сгущенка для заливки.
Этот рецепт прост в исполнении, и результат вас приятно удивит. Заливные блинчики прекрасно подходят для завтрака или в качестве десерта к чаю. Попробуйте приготовить их сами и порадуйте своих близких вкусным угощением.
159 views
481
160
2 months ago 00:02:27 1
Больше не надо Ничего взвешивать! Блины 3 стакана – мой любимый рецепт!