Вегетарианский Рацион Физкультурника / Почему Я Чищу Яблоки

Не смотря на то, что я постоянно говорю о том, что подбор рациона – это сугубо индивидуальный процесс, зависящий от множества факторов, вы с завидной настойчивостью продолжаете интересоваться тем, что же именно я ем в течении дня. В данный момент я нахожусь в состоянии так называемой трансформации, когда из формы тюленя нужно преобразиться в нечто похожее на атлета. Состав моего сегодняшнего меню прямо пропорционален этой задаче. Но если это видео прольёт свет на какие-то ваши вопросы, относительно питания, то я буду очень этому рад!