Жирная рыба | Где есть Омега 3 Жиры? | ТОП жирной и полезной рыбы 6+

#рыба #омега3 #форель #скумбрия #сельдь #печеньтрески #fitsculptor #фитнес #правильноепитание Таймкоды: 00:00 - Начало 00:17 - Правильное питание 01:19 - Селедка 02:19 - Скумбрия 03:40 - Сайра 04:15 - Кета и Горбуша 05:00 - Печень Трески 05:54 - Лосось и Семга 06:57 - Форель Приветствую вас друзья! С вами на связи FITSCULPTOR, смотри видео до конца, чтобы узнать где есть омега 3 жиры, сегодня будет ТОП жирной и полезной рыбы. Жирная рыба. Сегодня вы узнаете какая рыба жирная, где есть омега 3 жиры. Выдам вам мой ТОП жирной и полезной рыбы. Вся информация идет из моего многолетнего опыта фитнес тренера, также за счет моих результатов и результатов моих клиентов на КЕТО ДИЕТЕ. В этом видео будут продукты, рекордсмены по источнику ОМЕГА 3 жиров. Расскажу, на что обратить внимание при выборе, хорошей и качественной жирной рыбы. И не стоит бояться таких слов, все эти жиры полезные, сделают вас сильнее и здоровее. Если это видео покажется вам интересным, полезным, то будь добр подписаться на мой канал, пост