Здоровая спина “Шаг за Шагом“. Урок 8. Укрепление. Практика.

Друзья, вы можете учиться у меня медитации, дыханию, и йоге. Если у вас есть такое желание, пишите в вк или на странице сайта Описывайте свою ситуацию и цель. Мы попробуем сделать к ней первый шаг!