💊 Выпадают волосы? Как восстановить волосы Гормоны, диета, витамины Врач эндокринолог Ольга Павлова.
❤️ ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС. ПРИЧИНЫ. ЛЕЧЕНИЕ👩⚕️.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Часто на прием приходят пациенты с жалобами на выпадение волос.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👩⚕️ ПРИЧИНЫ ВЫПАДЕНИЯ ВОЛОС:
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔴 НЕСБАЛАНСИРОВАННОЕ ПИТАНИЕ
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔰В вопросах питания нас интересует в первую очередь качественный
🔸БЕЛОК 🐟🍗🥩и
🔸ЖИРЫ 🥑 ,в первую очередь Омега-3 жирные кислоты.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔴 ДЕФИЦИТЫ ВИТАМИНОВ
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Для здоровья волос в первую очередь нам необходимо получать адекватное количество следующих витаминов и минералов:
🔸витамин Д ,
🔸Медь,
🔸Железо,
🔸витамин С,
🔸витамин В12,
🔸иM
1 view
125
28
4 months ago 00:07:14 1
Варикоз на ногах и сосудистые звездочки? Средство от варикоза №1👍
4 months ago 00:06:33 1
Питание для волос от выпадения. ТОП-3 продукта 🙌
4 months ago 00:20:02 1
О чём сигнализируют БЕЗОБИДНЫЕ СИМПТОМЫ? ТЕМЫ НЕДЕЛИ | Доктор 24
5 months ago 00:17:22 1
Болезни налицо. 18 признаков, которые расскажут о проблемах
5 months ago 00:05:14 1
Недостаток цинка: симптомы ► К чему приводит дефицит цинка в организме человека?
5 months ago 00:04:00 1
Главные причины выпадения волос и алопеции. Дефицит биотина.
5 months ago 00:07:19 1
Почему выпадают волосы, ломаются ногти и сухая кожа? | Каких витаминов не хватает?📣
5 months ago 00:08:35 1
Круче, чем виагра! 1 стакан в день при эректильной дисфункции🔥
6 months ago 00:04:36 1
Мерзнут ноги? Всё дело в дефиците йода👌 Лучший источник йода
6 months ago 00:05:00 1
Топ-7 витаминов для волос. Витамины для роста волос и против выпадения волос.
7 months ago 00:04:12 1
Цинк и гормоны 👉 Как цинк влияет на ключевые гормоны
7 months ago 00:11:50 1
Сухость глаз, сухость кожи и сухость во рту👉причины и решение
7 months ago 00:00:36 1
Важнейший нутриент для волос: от истончения и выпадения волос.