Творг обезжиренный+банан (можно любой фрукт) + йогурт без сахара (чутка) +1 скуп протеина 😋 И всю эту вкуснятину в бездрожжевой

Творг обезжиренный банан (можно любой фрукт) йогурт без сахара (чутка) 1 скуп протеина 😋 И всю эту вкуснятину в бездрожжевой лаваш😏 Смесь можно есть так в виде йогурта 😚 #цатурянпитание Отличный перекус в дорогу 💃