Данный жим стоя выполнялся после подходов к жиму лежа 100 на 60 раз и подъему на бицепс 70 на 8. Усталость трицепса не позволила довести результат до 10 раз.
Автор: Головинский Дмитрий
1,126 view
1482
585
10 years ago 00:08:04 66
Жим стоя: силовая тренировка
8 years ago 00:00:57 9.8K
Жим стоя
9 years ago 00:02:13 2.1K
Жим стоя 75 кг на 25 повторений
13 years ago 00:01:26 25
Жим стоя (армейский жим)
10 years ago 00:00:21 843
Жим стоя 155*1 (скоростной сингл)
13 years ago 00:02:36 430
Жим штанги лежа, сидя, стоя - Жим лежа рекорд без экипировки. Как накачать грудь
10 years ago 00:00:10 1.5K
Дерек Кендалл, жим стоя - 206 кг !
10 years ago 00:05:23 2.5K
ЖИМ ГАНТЕЛЕЙ СТОЯ
10 years ago 00:00:33 54
жим стоя 65х7
5 years ago 00:05:56 135
Жим стоя 40 + 40 гири
11 years ago 00:09:43 316
Это ЖИМ ШТАНГИ СТОЯ, детка!
12 years ago 00:07:27 179
Жим камня стоя 99х1 и 101х1
5 years ago 00:01:26 441
Жим стоя 100 кг на 18 раз - Ламонов Владимир. Армейский жим стоя 100 кг на 18 раз
8 years ago 00:00:46 290
Жим стоя 110 кг на 15 раз
5 years ago 00:02:50 30
Армейский жим. Жим штанги стоя и жим штанги сидя
7 years ago 00:00:54 110
Армейский жим стоя
13 years ago 00:00:23 1K
Ярымбаш жим стоя 140 кг
4 years ago 00:01:12 68
Жим гири стоя: техника выполнения [Спортивный Бро]
8 years ago 00:08:28 850
Жим Штанги Стоя. Упражнение На Плечи.
11 years ago 00:03:04 79
Жим штанги стоя...
14 years ago 00:07:50 92
Жим камня стоя 83 и 88кг
9 years ago 00:08:32 784
Об упражнениях с вторичным приоритетом: жим стоя и и бицепс