Техника: жим штанги с груди стоя (Армейский жим)
Набирающее популярность интересное упражнение - Армейский жим.
37 views
0
0
1 month ago
00:29:42
1
ПОЧЕМУ СМАЕВА НЕНАВИДЯТ?
1 month ago
00:11:45
1
Ошибки выполнения: жим лежа, подтягивания, приседания, становая, брусья, тяга к животу, бицепс
1 month ago
00:04:51
1
►3 упражнения на активацию мышц лопаток и плечевого пояса.
1 month ago
00:06:51
1
ArmClan#12/100 Хваты на турнике. КАКИЕ БЫВАЮТ?
1 month ago
00:10:28
3
Как мгновенно повысить качество тренировок — 4 подсказки
1 month ago
00:14:55
1
КАК ЖАТЬ МНОГО И НЕ УБИТЬ ПЛЕЧИ И СПИНУ. СОВЕТЫ ОТ ЧЕМПИОНА МИРА
1 month ago
01:08:57
1
ПОДТЯГИВАНИЯ НА ТУРНИКЕ - ПО ТЕХНИКЕ 80х ТЫ НЕ СМОЖЕШЬ НИ РАЗУ ПОДТЯНУТЬСЯ
1 month ago
00:01:50
1
Подстраиваемся под тренажер жим ногами.
1 month ago
00:19:04
1
ТЕХНИКА ЖИМА ЛЕЖА - как исправить ОШИБКИ и начать жать МНОГО
1 month ago
00:11:34
45
Первый спортивный влог/ силовая тренировка/ правильная техника упражнений
1 month ago
06:19:14
5
Техническая запись / Национальный Чемпионат GPA, Вологда, - Помост 1
1 month ago
00:44:03
1
Как Качать Мышцы, Силу, Скорость и Здоровье в 2024. Разоблачение
1 month ago
00:02:48
1
Через сколько времени видно результат тренировок?
1 month ago
00:26:15
1
Турнир по Силовому гиревому девятиборью!!! Мировые рекорды/Жим гири/Тренировка с гирями
1 month ago
00:10:01
1
РАЗБОР ТЕХНИКИ ПОДПИСЧИКОВ 2 часть / Приседания, становая тяга сумо и классика
1 month ago
00:01:46
1
ЖИМ ЛЕЖА/ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК/1 ВИДЕО
2 months ago
00:06:20
1
ЖИМ ЛЕЖА. Как выполнять ЖИМ ЛЕЖА без боли в плече! Техника
2 months ago
01:06:05
1
СМАЕВ. САРЫЧЕВ / Жим 301 кг / Рекорд “На Раз“. Что осталось за кадром
2 months ago
00:12:13
1
ПРИСЕДАНИЯ: 200 КГ НА МАКСИМУМ
2 months ago
00:28:22
1
Как тренировать РЕБЕНКА?! Детский фитнес.
2 months ago
00:01:01
1
Техника жима ногами
2 months ago
00:00:33
1
🔥АРМЕЙСКИЙ ЖИМ ИЛИ ЖИМ СТОЯ?! ТЕХНИКА
2 months ago
00:10:40
2
Иван Денисов ЖИМ ГИРЬ Техника выполнения
2 months ago
00:13:20
1
10 Упражнений Которые Должны Быть в Вашей Программе Тренировок
Back to Top