Видео не содержит медицинских указаний!
Все, о чём я рассказываю, основано на более чем 20 летнем опыте и научных данных.
ЯГОДИЦЫ топ 5 УПРАЖНЕНИЙ -
ДЕЛАЙ это КАЖДОЕ утро! Утренняя гимнастика -
---------------------------------------------------------------------------------
Подробнее о массажере FLOW MINI -
Промокод FLOW500 на скидку 500 рублей
...............................................................................
Для сотрудничества: @
МОИ СОЦСЕТИ
Инстаграм:
Фейсбук –
Если вам понравилось это видео и оно было полезным, дайте мне знать ,оставив свой комментарий под видео.
Спасибо за просмотр, следите за каналом!
1 view
1
0
7 months ago 00:24:41 1
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице и диастаз — всё из-за ЭТОЙ мышцы
7 months ago 00:00:54 1
Пара минут и БОЛЬ в тазу и пояснице УЙДЕТ! #упражнения #боль #таз #поясница #позвоночник #спина
7 months ago 00:04:32 1
Ура! Японцы раскрыли сильнейший способ восстановления позвоночника! Упражнения Фукуцудзи для спины
7 months ago 00:12:26 1
Упражнения при боли в пояснице, зарядка от межпозвоночной грыжи в пояснице. Игнатьев Радион.
7 months ago 00:36:38 1
ПЕРЕКОС ТАЗА, БОЛЬ в ПОЯСНИЦЕ, КОКСАРТРОЗ — всё из-за слабости ЭТОЙ мышцы
7 months ago 00:16:45 1
Как исправить искривление позвоночника и перекос таза?
7 months ago 00:01:59 1
Какой должна быть кровать при болях в пояснице?
7 months ago 01:24:23 1
Как узнать характер человека по его недугу с помощью Феноменальной психосоматики. А чем болеете вы?
7 months ago 00:06:06 1
Как избавиться от боли в пояснице?! 15 способов
7 months ago 00:06:07 1
Простые упражнения для нормализации оттока ликвора (мозговой жидкости)
7 months ago 00:00:19 1
Поясничный сегмент Асония при болях
7 months ago 00:01:00 1
ЗАБУДЬ о боли в коленях и спине НАВСЕГДА! ЭФФЕКТИВНОЕ упражнение для суставов #упражнение #лфк
7 months ago 00:25:10 1
Бенито Муссолини // История Фашисткой Италии // Межвоенный период в Италии
7 months ago 00:37:12 1
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЗДОРОВОЙ СПИНЫ. ПОЧЕМУ БОЛИТ СПИНА И КАК СНЯТЬ БОЛЬ? | ОКЕЙ, Маша. ГЛАДКИХ Х ДЕМЧЕНКО
7 months ago 00:00:42 1
🔥 Как ПРОСТО снять боль напряжение в ПОЯСНИЦЕ и спине ✅ Упражнение ЛФК от Андрея Лопеса #поясница
7 months ago 00:28:14 1
КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ? Самая ПРАВИЛЬНАЯ тренировка на внутреннюю часть бедра для похудения ног
7 months ago 00:21:18 1
Крестец зажат у 90% людей | ЧЕМ ОПАСНО перенапряжение в этой области поясницы и как ЭТО исправить?
7 months ago 00:19:10 1
15 Поз Йоги, Которые Помогут Изменить Ваше Тело
7 months ago 00:05:22 1
ТЕХНИКА ГИМНАСТИЧЕСКИХ ВОЛН
7 months ago 00:25:41 1
Как правильно ХОДИТЬ, чтобы качать ягодицы и пресс - БиоМеханика МИНИ-КУРС
7 months ago 00:00:59 1
Жизнь изменилась после разблокировки сустава головы. #акупрессура #прошлаболь #холка #ровныеноги
7 months ago 00:13:15 1
Квадратная Мышца Поясницы. САМАЯ ЧАСТАЯ причина болей в спине.
7 months ago 00:16:55 1
Протрузия / ГРЫЖА диска в пояснице – НЕ приговор! БОЛИ в ПОЯСНИЦЕ: причины, ОШИБКИ, как ЛЕЧИТЬ.
7 months ago 00:17:07 1
Как снять боль в пояснице, не вставая с постели. 5 эффективных упражнений для спины.