⚡️На этой тренировке ты очень хорошо почувствуешь свой пресс!!
Мы проработаем его со всех сторон.Он будет гореть!
Методом ТАБАТА мы как служат прожарим твой жир💦к!
Время тренировки: 30 минут!!
Жоское 15-ти минутное кардио, немного разминки и заминки - и ты уже готовая лежишь на коврике без сил🔥
Готовься, твоя майка будет мокрая!!
1 view
6982
2625
2 days ago 00:11:36 1
Утренняя Разминка. Ну и ЖАРА!
3 days ago 00:02:51 1
AP - Иссык-Куль /Live. Stay Home with Curltai 2020/.
5 days ago 00:08:36 1
Баклажаны в главной роли: два рецепта для любого стола
5 days ago 00:02:58 1
Чистые игры-2019 Костомукша
1 week ago 00:24:19 1
За это мы любим МОРМЫШИНГ!! ЛЕТНИЙ ЖОР РЫБЫ в прибрежной ТРАВЕ! рыбалка 2024
2 weeks ago 00:00:54 2
«Меня не было 5 минут...»
2 weeks ago 00:01:30 1
Мультипекарь, сменная панель RAMB-01, вкусные сэндвичи с курицей, рецепт для мультипекаря REDMOND
2 weeks ago 00:00:26 1
Ждем родителей в гости❤️ @prosto_o_vkusno2 #рецепты
2 weeks ago 02:11:54 1
КАРАГАНДА ⚡️ Брифинг по Цифровой Психологии от Сергея Теплых 🔥 #бизнес #цифроваяпсихология #сюцай
3 weeks ago 00:08:56 1
ВЗБИВАЙТЕ КАРТОШКУ С ЯЙЦОМ❗️Давно забытый рецепт из СССР! Так готовила моя ПРАБАБКА!
3 weeks ago 00:10:22 1
ШОК! Юрмала превратилась в болото. Лайма Вайкуле задыхается. Фестиваль «Рандеву» под угрозой!
3 weeks ago 00:04:51 1
Вы забудете про обычный ШАШЛЫК И ЛЮЛЯ!! Ужин у мангала собрал всех.
3 weeks ago 01:09:34 1
Тонкая талия и МОКРЫЕ ТРУСИКИ вам обеспечены😅ЖАРКАЯ тренировка НА ВСЕ ТЕЛО💦
3 weeks ago 00:25:40 1
Культура КНР при Мао Цзэдуне
3 weeks ago 00:08:55 1
ДРОЖЖЕВОЕ тесто на СКОРУЮ РУКУ*Самые ВКУСНЫЕ ЖАРЕНЫЕ ПИРОЖКИ
4 weeks ago 01:51:47 1
Алматы 🚀 Брифинг по Цифровой Психологии с Сергеем Теплых и Сергеем Алешка 💫
1 month ago 00:18:36 1
Глобальное потепление или глобальное похолодание
1 month ago 00:04:25 1
Минтай в сметанном соусе от Камо. Вкусное горячее блюдо
1 month ago 01:03:45 1
МММ: Кто обрушил пираМММиду? Где деньги вкладчиков Мавроди? LIVE: ЖУРНАЛИСТЫ vs МММ!
1 month ago 00:00:46 1
1 из 7 идей для ужина Еще больше идей ➡️ @prosto_o_vkusno2 #рецепты #быстрыерецепты #еда
1 month ago 00:01:39 1
Салат Алазани / как готовить салат с жареной брынзой / салат с грибами /тёплый салат
1 month ago 00:05:23 1
Эта начинка для лаваша самая ВКУСНАЯ, сколько рулетиков не готовь все мало + СОУС!