Скоростная груша/ Уроки бокса

Сергей Валерьевич Рааб, МС по боксу,показывает мастер-класс работы на скоростной груше,а так же различные виды защитных и атакующих действий. _______________________________________________ Не пропустите наши другие уроки бокса: Биомеханика Обзор турнира Прямой,боковой Трейлер канала Пневмогруша Прокачка мышц Виды стоек https://youtu.b