P4P Web portal:
This workout aims to more efficiently tone and shape your buttocks than the basic “The classic“ series level. We have added slightly more complex variations of the exercises found in the first level. This series of exercises is ideal for women, especially right before the summer when it’s important to have shapely and bikini-ready buttocks. The type and sequence of the exercises we’ve chosen, with relevant recovery time, make this workout suited for those who are
192 views
0
0
5 months ago 00:19:17 0
Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви?
7 months ago 00:43:16 14
Тренировка На Ягодицы с Резинкой За 40 Минут | 21 Дневный Интенсив с 22x22.
7 months ago 00:21:16 0
УТРО ТОНУС / Бодрая ЗАРЯДКА для ПОХУДЕНИЯ / НА ВСЕ ТЕЛО
7 months ago 00:16:30 4
АКТИВАЦИЯ ЯГОДИЦ НА 99% | УРОВЕНЬ 2 | ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОЛНОГО КОНТРОЛЯ МЫШЦ | 22x22
8 months ago 00:00:43 0
Раскрой свой потенциал на 100%. Прокачай мужскую силу с Men’s Cube!
8 months ago 00:00:58 0
✅Как мастурбация влияет на сушку и рост мышц?
8 months ago 00:21:05 20
20 МИН ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ - без нагрузки на колени/ без приседаний, без выпадов
8 months ago 00:00:53 28
Пампинг мышц спутал карты ученым в бодибилдинге
8 months ago 00:01:57 0
КОМБО-тренировка на все тело. Супер сет на пресс, ноги, ягодицы и руки с глайдинг дисками
8 months ago 00:09:43 0
Упражнение дня на спину, ноги, ягодицы.
8 months ago 00:36:00 20
СИЛОВАЯ С ГАНТЕЛЯМИ ДЛЯ ДЕВУШЕК / тренировка на ягодицы, спину, руки / третий триместр
8 months ago 00:32:31 9
Мои ягодицы горели 🔥 30-минутная тренировка дома с тренером
8 months ago 00:01:27 0
Приседания: техника выполнения [Спортивный Бро]
8 months ago 01:49:24 0
Пластический хирург о том, что НЕ принято обсуждать. ЦЕНА КРАСОТЫ!
8 months ago 00:26:41 5
Александр Федоров VS Читинг. Юрий Спасокукоцкий пробует тренировку Александра
8 months ago 00:16:20 0
УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ И РЕЛЬЕФНЫЙ ПРЕСС ЗА 2 НЕДЕЛИ 🔥 Супер фитнес-марафон 14 дней! *полная трансформация*
8 months ago 00:09:38 0
❤️ КАК ПОХУДЕТЬ НА 5 КГ ЗА МЕСЯЦ ❓❗️ХУДЕЕМ БЕЗ ОГРАНИЧЕНИЙ Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова
9 months ago 00:10:21 6
ТОП-упражнений на ПРЕСС, НОГИ и ЯГОДИЦЫ для новичков 🔥С каких упражнений начинать тренировки🤔
9 months ago 00:15:44 0
Горячая Тренировка С Весом Для Сочных Ягодиц 15 Мин / Marina The Fit
9 months ago 00:01:00 32
Бицепс с читингом VS строгий подъем на бицепс VS частичные повторения. Исследование на миографе
9 months ago 01:56:58 0
ПОПОВ И ГОРИН. Про фарму и сексуальное влечение
9 months ago 00:04:53 0
Кровообращение малого таза Очень полезное упражнение
9 months ago 00:11:44 0
АДСКАЯ ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ ЗА 10 МИНУТ | Для Начинающих
10 months ago 00:04:13 0
Калистеника для Начинающих | 10 Основных Упражнений