🆕ДОМ.ТРЕНИРОВКА
Друзья, для вас в записи тренировка- РАЗМИНКА 💥
Чтобы взбодриться, почувствовать больше энергии в теле, запустить обменные процессы в организме и приятно немного потянуть мышцы, поработать над подвижностью суставов!
Найдите для себя свободные 12 минут и почувствуйте себя лучше 🫶
438 views
187
47
2 months ago 00:05:49 1
Разминка для детей перед тренировкой по гимнастике дома. Онлайн урок по художественной гимнастики
2 months ago 00:09:00 1
VILLAGEЭНДУРО ДОМА. Первая тренировка. (Эп.131).
2 months ago 01:01:42 1
ЭНЕРГИЯ БАЛИ || ЙОГА СРЕДНИЙ УРОВЕНЬ
4 months ago 00:05:41 1
НАКАЧАЙ ГРУДЬ ЗА 6 МИНУТ В ДЕНЬ ( В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ )
4 months ago 00:15:48 8
Тренировка ОФП дома
4 months ago 00:33:22 1
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА И УЛУЧШЕНИЯ ОСАНКИ | УБИРАЕМ ДОМИК И АКТИВИРУЕМ “КОР“
4 months ago 00:20:02 5
ТРЕНИРОВКА на ВЕРХ ТЕЛА с Гантелями ( Спина + Плечи +Руки ) в ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
4 months ago 00:30:54 5
Шикарный ПИЛАТЕС на Ноги и Ягодицы за 30 минут | Спокойная ТРЕНИРОВКА ДОМА Без Прыжков
4 months ago 00:43:16 13
Тренировка На Ягодицы с Резинкой За 40 Минут | 21 Дневный Интенсив с 22x22.
4 months ago 01:14:43 4
Ответы на вопросы. Тренировка.
4 months ago 00:10:15 1
10 МИН ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ / ПАМПИНГ ЯГОДИЦ - без инвентаря
4 months ago 00:10:15 1
10 МИН КАРДИО БЕЗ ПРЫЖКОВ | ИНТЕНСИВНОЕ ВСЕ ТЕЛО
4 months ago 00:10:25 1
Жиросжигающая тренировка по системе Табата [Фитнес Подруга]
4 months ago 00:06:54 1
Разминка перед тренировкой дома или в зале / 5 минут