Всем доброго времени!💜
Польза цигун для женского здоровья.
☯️Цигун наряду с йогой и иными практиками восстановительной медицины применяется в комплексной терапии многих женских заболеваний.
Эта методика помогает справиться с эндометриозом, миомой, заболеваниями яичников.
Тренировки укрепляют мышцы таза, нормализуют гормональный фон, восстанавливают менструальный цикл и помогают зачать ребенка.
☯️Основная цель практики – помочь женщине наладить контакт со своим телом, быть здоровой и полной сил.
Осваивая цигун, вы направляете свою энергию в нужное русло – и используете ее для повседневных дел и новых свершений.
☯️Регулярные занятия цигун позволяют привести себя в форму, сохранить молодость, быть полной сил каждый день,
укрепить здоровье и помочь организму найти ресурсы для борьбы с болезнью.
☯️Как устроена практика?
Занятия включают в себя комплекс физических и дыхательных упражнений, техники расслабления и медитации.
И это довольно емкая задача – ведь нужно научиться слышать себя и понимать свое тело, осознавать его потребности и заботиться о нем.
☯️Практика также включает умение очищать свои мысли от негативных установок и открывать себе доступ к энергетическим ресурсам.
❓Кому подходит цигун?
Практика не имеет ограничений по возрасту.
Цигун учит принимать меняющееся тело в подростковом периоде и во время беременности, помогает молодым женщинам быть здоровыми, а в старшем возрасте – с комфортом прожить климакс, оставаясь активными и сексуально привлекательными.
🛑Большинство практик цигун не имеет противопоказаний, но некоторые из них не рекомендованы при тяжелых заболеваниях сердца и нервной системы.
☯️Чем отличается цигун для женщин?
Женская практика раскрывает сексуальность и учит, как использовать эту энергию для своего духовного и телесного развития,
исцеления от болезней и гармонизации всех сфер жизни.
Женщина, которая занимается цигун, получает ценный ресурс для реализации своих желаний и восстановления здоровья.
☯️Практика работает не только на телесном, но и на духовном уровне – гармонизирует эмоциональное состояние.
Со временем занятия входят в привычку и помогают лучше познать себя.
☯️Цигун – это не просто тренировки, это образ жизни и особый взгляд на мир.
Он дарит здоровье, молодость и красоту, помогает в полной мере почувствовать себя женщиной.
Жду вас на занятиях, мои дорогие!💗💗