[BIOMACHINE] Три готовых комплекса на мышечный рост, похудение и функционал в стиле TABATA.

🎯 Загружено автоматически через бота: 🚫 Оригинал видео: 📺 Данное видео принадлежит каналу «BIOMACHINE» (@bmchn). Оно представлено в нашем сообществе исключительно в информационных, научных, образовательных или культурных целях. Наше сообщество не утверждает никаких прав на данное видео. Пожалуйста, поддержите автора, посетив его оригинальный канал. ✉️ Если у вас есть претензии к авторским правам на данное видео, пожалуйста, свяжитесь с нами по почте support@, и мы немедленно удалим его. 📃 Оригинальное описание: Сегодня на очереди три готовых концепта интервальной тренировки под разные цели: мышечная масса, жиросжигание и функциональное развитие. Конспект с готовыми упражнениями и таймером: BIOMACHINE Tg | VK | Space | Автор (Роман Овчарóв) Tg | Inst | ТАЙМКОДЫ: - - База - - Комплекс на мышечную массу - - Комплекс на жиросжигание - - Комплекс на функционал - - Что еще важно учесть Команда: Овчаров Роман Inst | Tg | Подольский Никита Малявин Георгий @bmchn @bmchnacademy ​