Кардио-тренировка от @torianskaiatatiana и @aleksalukas
Сегодня была крутецкая кардио-тренировка от
@torianskaiatatiana ?
Me: @aleksalukas
Insta: @aleksa_lukas
Кому интересно, могу расписать тренировку в директ, тут есть свои нюансы по нагрузке? .
Сохрани, чтобы не потерять✔?
#upperbody #workout #sportgirl #sportlife #sevastopol #fitness #fit #aleksaluksa #sport #crossfit
140 views
1498
458
3 months ago 00:00:17 3
TRAVEL BOOK
3 months ago 00:23:30 33
Тренировки после 35 лет | Дмитрий Калашников (FPA)
3 months ago 00:11:57 1
💊КАК УБРАТЬ ЖИР С ЖИВОТА? КАК ПОХУДЕТЬ ЛЕГКО Гормоны и снижение веса Врач эндокринолог Ольга Павлова
3 months ago 00:15:31 1
ZUMBA Танцевальная Тренировка для Похудения, Фитнес дома
3 months ago 00:01:12 5.7K
Спорт | Уличные драки | UFC | Бокс | ММА | ЗОЖ
3 months ago 00:18:57 1
ZUMBA DANCE. Танцевальная Тренировка для Похудения в Домашних условиях
3 months ago 01:52:17 1
Короткий путь к ТЕЛУ МЕЧТЫ. Секреты и принципы для результата от тренировок | Илья Петров iluhamaxx
3 months ago 00:06:13 1
УБИРАЕМ ОБВИСШУЮ ВНУТРЕННЮЮ ЧАСТЬ БЕДРА ЗА 5 МИНУТ // Упражнения для сушки жира между ног + галифе
3 months ago 00:41:46 1
Жиросжигающая ТРЕНИРОВКА на Всё Тело БЕЗ ПОВТОРОВ | Универсальные УПРАЖНЕНИЯ для Девушек на ВСЕ ТЕЛО
3 months ago 00:10:35 1
Утренняя ЗАРЯДКА Стоя под Музыку в стиле Хип-Хоп “Hip-Hop“ | Заряжаемся на Хороший День за 10 минут
3 months ago 00:15:00 1
Танец КАОШИКИ для начинающих. МЕДЛЕННЫЙ ТЕМП. Разучивание танца, идеация + ПРАКТИКА 5 МИНУТ
3 months ago 00:17:12 1
Шаффл танец с нуля! Урок #shuffledance без прыжков. Кардио тренировка от плоскостопия!
3 months ago 00:10:25 1
10 МИН ВЫСОКОИНТЕНСИВНОЕ КАРДИО - убийца калорий
3 months ago 01:28:33 1
Как похудеть, нарастить мышечную массу и управлять своим весом? Анализируем питание и тренировки
3 months ago 00:00:21 1
💎 Топ 5 Лёгких Воркаут Элементов 💎 #shorts #short #sjbody #workout #freestyle #parkour
3 months ago 02:01:02 1
ТРЕНИРОВКИ В ВОЗРАСТЕ | Главные правила и противопоказания | Марина Кострова
3 months ago 00:19:56 1
Топим ЖИР! Быстрая Тренировка БЕЗ ИНВЕНТАРЯ
3 months ago 00:10:40 1
КАРДИО И ПРЕСС СТОЯ тренировка для начинающих без прыжков // *сжечь 100 калорий за 10 минут*
3 months ago 00:00:59 316
Кардио от Филь Владимира. Фитнес клуб “АВФ“ | Челябинск |
3 months ago 00:14:09 1
ТАНЦЕВАЛЬНАЯ РАЗМИНКА / ЗАРЯДКА / КАРДИОТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО / 15 МИНУТ
3 months ago 00:16:20 1
УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ И РЕЛЬЕФНЫЙ ПРЕСС ЗА 2 НЕДЕЛИ 🔥 Супер фитнес-марафон 14 дней! *полная трансформация*
3 months ago 00:36:17 1
Табата 1 | Тренировка 30 минут | Тренировки дома | Жиросжигание
3 months ago 00:11:40 1
- 12 см за 6 дней! ПЛОСКИЙ ЖИВОТ всего за 10 минут! без жира внизу живота
3 months ago 00:09:37 1
Утренняя ЗАРЯДКА для Похудения за 10 минут | ЗАРЯДИСЬ на Хороший день!