Передний присед с штангой 30 кг на 12 раз
Делаю передний присед
8 views
346
105
3 weeks ago
00:10:31
1
7 Лучших Упражнений для Быстрого Роста Мышц Ног
3 weeks ago
00:20:18
1
Исправляем осанку | КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ при ГИПЕРЛОРДОЗЕ| Тест на гиперлордоз в домашних условиях
2 months ago
00:04:13
1
Калистеника для Начинающих | 10 Основных Упражнений
2 months ago
00:09:00
1
8 Упражнений в Зале Которые Делаешь Неправильно - Джефф Кавальер
2 months ago
00:09:40
1
Легкая ЗАРЯДКА для всего Тела за 10 минут | ЛУЧШИЙ Комплекс Полезных упражнений СТОЯ
5 months ago
00:01:02
1
АРТУР РИЗВАНОВ. ГИРИ ПО 3¼ ПУДА! ФРОНТАЛЬНЫЙ ПРИСЕД!! СИЛОВОЕ ГИРЕВОЕ ДЕВЯТИБОРЬЕ. 53 KG KETTLEBELLS
5 months ago
00:10:19
1
11 силовых упражнений для бега. Будь сильнее, чтобы бегать быстрее. PushkinRun
6 months ago
00:14:34
1
Средняя и малая ягодичная мышца и йога. Анатомия.Синергисты.Антагонисты.Функции. Иннервация.
6 months ago
00:01:25
1
Специальные беговые упражнения. СБУ. Упражнения для бегунов. Беговое сообщество
6 months ago
00:06:45
1
Выпады / Техника Выполнения / Упражнения для Ягодиц / Делаем Красивую Попу
6 months ago
00:00:19
22
Приседания со штангой и вынос коленей за носки.
6 months ago
00:01:00
1
ПОЧЕМУ РАСТУТ НОГИ, А НЕ ЯГОДИЦЫ ? (Нутация крестца)
6 months ago
00:00:58
1
Хватит ТАК приседать #приседания #ягодицы #упражнение
7 months ago
00:55:03
1
ТЕЛУ ВРЕМЯ! Андрей Скоромный и Дмитрий Клоков. Фронтальный присед для сильных ног
7 months ago
00:01:09
1
КАК СТАВИТЬ СТОПЫ НА ПЛАТФОРМУ ДЛЯ ЖИМА НОГАМИ ?
7 months ago
00:02:53
15
Приседания. Ошибки в приседе. Боль в коленях при приседаниях. Причины боли и дискомфорта
7 months ago
00:00:35
1
ФРОНТАЛЬНЫЙ ПРИСЕД 110 🔥Накидайте лайков 👍#sports #best #bodybuilding #массонабор #gym #fitness
8 months ago
00:03:32
8
Фронтальный присед с гирями 2х16 кг. - 76 раз. В честь 76-летия Великой Победы.
9 months ago
01:20:18
1
ОСНОВЫ БОДИБИЛДИНГА на пальцах \ Андрей Скоромный \ Как набрать мышцы
9 months ago
00:00:23
1
Выпады в сторону | Техника выполнения | Фитнес дома
9 months ago
00:00:21
1
Статичный присед или упражнение «Стульчик»
9 months ago
00:00:18
1
Реабилитация передней большеберцовой мышцы | Болит передняя часть голени | Madi Gabduov
10 months ago
00:01:00
8
Фронтальный присед, front squats #frontsquat #фронтальный #переднийприсед #приседания #squats #squat
10 months ago
00:00:30
1
Плие с гантелей. ПРОСТО, ПОНЯТНО, ЛЕГКО!!!
Back to Top