NEW Функциональный тренинг. Урок #6. Связка-комбинация.

Функциональный тренинг является одним из самых энергоёмких и энергозатратных классов, так как в тренировке используются сложные, многоплоскостные движения, нагружающие большое количество мышц и соединительной ткани сразу. ⠀ В результате, когда тело движется оптимально, мы получаем новое, более физически и функционально совершенное тело, где мускулатура развивается гармонично и сбалансированно, приобретая естественный и достаточный тонус. 📀 Музыка 2023 в продаже!