ХУДЕЕМ И УБИРАЕМ ЖИВОТ - ЛУЧШИЕ SMART BALLET ВИДЕО
Объединили видео миллионники на тренировки живота. Как похудеть и убрать живот. Комлпекс получился на 25 минут.
БАЛЕТ ДЛЯ ДЕТЕЙ -
🤍 Дзен
🤍 Вконтакте
🤍 Телеграмм студии
🤍 Блог Сол
🤍 Блог Ильи
🤍 Инстаграм Сол
🤍 Инстаграм Ильи
Наша балетная студия:
Наши упражнения подразумевают здорового и подготовленного человека.
Если у вас есть какие-либо нарушения, прошедшие травмы, недавняя беременность или отсутсвие координации - мы не рекомендуем заниматься по нашим видео.
Более того, у нас нет медицинского и фитнесс образования. Мы дипломированные педагоги классического танца. Все упражнения проверены на собственном теле и
1 view
205
68
3 weeks ago 00:00:59 1
Как избавиться от перхоти без лекарств и шампуней!
2 months ago 00:20:02 3
ТРЕНИРОВКА на ВЕРХ ТЕЛА с Гантелями ( Спина + Плечи +Руки ) в ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
2 months ago 00:20:55 1
Готовим два смузи и паштет
2 months ago 00:21:31 1
Как белки помогают худеть? Рецепт шарлотки для похудения.
2 months ago 00:48:27 1
ЕСТЬ = ХУДЕТЬ. Как похудеть БЕЗ БОРЬБЫ и БЕЗ ДИЕТ. Алексей Ковальков
2 months ago 00:12:58 1
5 пищевых ПРИВЫЧЕК для легкого ПОХУДЕНИЯ, повышения ЭНЕРГИИ и качества жизни
2 months ago 00:49:56 1
Пошаговый план по снижению веса
2 months ago 00:11:09 1
Худеем с гипотиреозом: 5 НЕОЖИДАННЫХ правил питания при Гипотиреозе
2 months ago 00:07:33 3
Заливной пирог||Худеем на пирогах💪рецепт ⬇️⬇️⬇️#вкусно #худеемвместе #дефицит
2 months ago 00:26:12 1
Почему не нужно отказываться от сладкого?
2 months ago 00:15:40 1
Разминка перед тренировкой. Готовим бедра, спину и торс.
2 months ago 00:26:51 12
Советы для худеющих, которые я сам хотел бы получить
2 months ago 00:15:59 1
КОРОТКИЙ БАЛЕТНЫЙ УРОК ОСНОВЫ ДЛЯ ТЕХ, КОМУ ЗА...
2 months ago 00:53:57 3
ВЫПУСКНОЙ АКАДЕМИИ СТРОЙНОСТИ: Ирина, -20 кг. Худеем навсегда без голода и запретов.