Fly Yoga - йога в гамаке для здоровья позвоночника
Fly yoga появилась в Америке более 10 лет назад и уже активно завоевывает сердца людей по всей планете.
Флай йога - это микс традиционной йоги, воздушной акробатики и пилатеса, и как понятно из названия, выполняется не на твердой поверхности, а в гамаках.
Еще в ХХ веке известный мастер йоги Айенгар использовал веревки, которые крепились к стене, чтобы облегчить выполнение сложных асан. А в 90-х годах ХХ столетия Кристофер Хариссон, известный в США хореограф, гимнаст и танцор, разработал “антигравити-гамак“ и методику “антигравити-йога“ (антигравитационная йога в воздухе), которая стала очень популярной и за пределами штатов.
Особенно следует обратить внимание на антигравитационную йогу людям, имеющим следующие проблемы:
- постоянные стрессы и тревожные состояния
- головные боли
- проблемы с позвоночником
- частые простудные заболевания, в том числе бронхит
- астма
- пищеварительные расстройства
- диабет
- климакс
- проблемы с менстр
1 view
13
2
6 months ago 00:23:18 1
FLY YOGA МОЯ ПРАКТИКА. ЙОГА В ГАМАКЕ. ХОПЕР
6 months ago 00:00:12 891
Скидка 20% на все фитнес абонементы в Ростове-на-Дону (https://ya.
6 months ago 02:59:04 1
Relaxing Zen Music with Water Sounds • Relax, Sleep, Spa, Yoga, Meditation
6 months ago 00:01:16 1
Relaxing Music & Soft Rain Sounds: Relaxing Piano Music, Sleep Music, Peaceful Music ★3
6 months ago 03:05:46 1
Quiet Night: Deep Sleep Music with Black Screen - Fall Asleep with Ambient Music
6 months ago 00:01:02 276
Fly yoga ВПР с Евгении Галаховой
6 months ago 00:00:21 1
Birds Singing - Nature Sounds of Birds - Bird Song Sounds For Strss Relief #birds #nature #14
6 months ago 00:00:00 1
After 15 minutes you will receive a huge amount of money | Attract unlimited love and wealth | 432Hz
6 months ago 03:00:22 1
Flying: Relaxing Sleep Music • Deep Sleeping Music, Relaxing Music, Stress Relief, Meditation Music