ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ 🤰💖🧘♀️
🔥 СТАРТ 5 НОЯБРЯ 🔥
.
Здравствуйте подруги 🤗🌺🌿
Сегодня моё обращение для 🤰 беременных и тех кто только планирует беременность и уже находится в стадии подготовки.
🙏😊💖Я знаю, что многие из вас давно ждали запуска новых занятий со мной, кто-то уже успел родить 🥰, те же кто ещё в ожидании малыша, активно пишут мне и звонят с одним вопросом : “Когда?“. И вот пришло время объявить:
💥“Сейчас“ ✨🎉🥰🙏💖
Сейчас я объявляю о наборе в группу “ПЕРИНАТАЛЬНАЯ ЙОГА“ 🤰🧘♀️💖.
.
🤗🌺 Мы вместе будем настраивать своё тело (и главный орган в родах - мозг😊👍) на приятную, комфортную беременность и мягкие, возможно, оргазмичные 😘👌🌺 роды💖.
.
🤗🌺 Я буду делиться знаниями и опытом в сфере йоги для беременных, дыхательных упражнений, обезбаливающих роды, в том числе мягкого гипноза в родах, опытом своих дважды родов и собственной подготовки.
.
😘👌Вы научитесь понимать потребности своего тела, “слушать его“, узнаете об особенностях женской физиологии и анатомии в перинатальной периоде, почему происходят отёки и как их быстро устранить, что делать с токсикозом, как убрать тревожность за себя и малыша, изучите технику самомассажа, в том числе массаж йони и промасливание перед родами, узнаете как рацион питания и какие продукты, травы и масла, могут помогать в беременность и в родах. Также вы поймёте почему важно активное Кровообращение в органах малого таза при подготовке и во время беременности, какие упражнения эффективно с этим справляются. Я поделюсь с вами всеми упражнениями, техниками, практиками, гайдами и лайфхаками, которые накопила за 8 лет практической работы с беременными.
И многое - многое другое.
.
🥰🙏 Полученная информация об устройстве женского организма, предвестниках и структуре родов, техниках обезбаливания, а также позитивный пример других мамочек, создаст настрой на благоприятное течение беременности и комфортные роды.🤰✨
.
🤰🤰🤰🌺Сегодня в группе записаны уже три беременяши, осталось 7 мест, больше в этот поток не возьму, я за индивидуальный подход👌😘👍🤰💖🌺
.
Заниматься будем 2 раза в неделю по 2 часа.
🎉🔥Напиши мне прямо сейчас и забери свой абонемент. 👇👇👇
✨📞 79227774111 (WhatsApp)
.
🎁ПОДАРОК для самых активных 😘👌
Первые 5 записавшихся получат👇👇👇
🎉🔸 50% скидку на первое занятие🔸
.
Занятия буду вести я, Анастасия Анатольевна.
Дипломированный Преподаватель Психологии.
Перинатальный психолог.
Сертифицированный Преподаватель женской и перинатальной йоги.
Сертифицированный Гипнолог
.
#йогадлябеременных #беременнаяйога #перинатальнаяйога #йога #йогадляженщин #беременность #беременные #сургут #хмао #югра #беременныесургут
37 views
190
60
7 months ago 00:40:01 1
Йога для подготовки к РОДАМ | Мягкая йога для беременных | Она Волна
7 months ago 01:08:58 1
Психосоматика рака: как лечить рак без операций? - Доктор Ирада Иманова
7 months ago 01:08:54 1
Почему люди болеют раком? Почему онкология возвращается? | Доктор Ирада Иманова
7 months ago 00:14:25 1
Что делать с эмоциональной болью и злом
7 months ago 00:01:13 1
Как быстро восстановить кишечник после чисток?
7 months ago 00:08:01 1
Сool down stretch. Заминка после интенсивной тренировки
7 months ago 00:22:14 1
TRX total body workout - part 3.
7 months ago 00:19:10 1
15 Поз Йоги, Которые Помогут Изменить Ваше Тело
7 months ago 00:21:39 1
TRX total body workout – part 2
7 months ago 00:20:58 1
Тренировка дома - 20 минут фитнеса в день, чтобы держать себя в форме на карантине
7 months ago 00:12:19 1
Растяжка бегуна для дома 🏠 и улицы 🌄
7 months ago 00:29:57 1
🔥ЧЕРНИК: Україна відновить ЯДЕРНИЙ потенціал? Спливли ДЕТАЛІ. Світ чекає ВЕЛИЧЕЗНА катастрофа
7 months ago 00:58:35 1
Прошлое снова повторится. Разлом и рождение. Мы в Пике событий! Елена Фаист
7 months ago 00:17:02 1
Лучшие упражнения для ягодиц от Светланы Лучкиной с петлями TRX и фитнес резинкой
7 months ago 00:39:25 1
Границы и ясная коммуникация - основа здоровых отношений. ЭФИР с Ольгой Машинцевой!
7 months ago 01:35:51 1
🌎🧘♂️ САМЫЙ БЫСТРЫЙ СПОСОБ ПОДНЯТЬ ВИБРАЦИИ ФИДРЯ ЮРИЙ
7 months ago 00:05:52 1
УБИРАЕМ ЖИВОТ ЗА НЕСКОЛЬКО НЕДЕЛЬ! Самые эффективные упражнения для стального пресса!
7 months ago 00:42:46 1
TRX Challenge. Тренировка с петлями ТРХ на всё тело | DAY 12
7 months ago 00:12:13 1
Что общего у всех религий? Индуизм, христианство и иудаизм
7 months ago 00:42:26 1
TRX Challenge. Тренировка с петлями ТРХ на всё тело | DAY 11
7 months ago 00:40:08 1
TRX Challenge. Тренировка с петлями ТРХ на всё тело | DAY 10
7 months ago 00:04:33 1
Вкусный вегетарианский заливной пирог с яблоками, изюмом и небольшим количеством теста на кефире
7 months ago 00:43:50 1
TRX Challenge. Тренировка с петлями ТРХ на всё тело | DAY 9