Фрагмент разминки.
Медленный вальс: малый и большой квадрат,
вальс по кругу ( это делать нужно очень аккуратно, т.к. с непривычки голова может закружиться),
скользящий шаг,
прыжки ( кто сколько может)
1 view
0
0
6 months ago 00:01:21 1
Тренировки по Кудо Егор (часть 97)
6 months ago 00:17:04 1
Михаил Грудев. Финальная часть тренировки с Чемпионом ММА
6 months ago 00:31:14 1
КОВАЛЬКОВ / КАК БЫСТРО СЖЕЧЬ ЖИР / ОБ ОДНОМ ИЗ САМЫХ ЭФФЕКТИВНЫХ МЕТОДЕ ТРЕНИРОВКИ ПО СЖИГАНИЮ ЖИРА
6 months ago 00:04:44 10
Тренировка курсантов водолазного техникума в Крыму (1938 г.)
6 months ago 00:06:49 1
Разминка фрагмент Омск Lariva Dance 19 04 2023 г
6 months ago 00:14:24 1
Правовая сказочная викторина. Часть первая
6 months ago 00:02:58 1
Русский язык. Орфограммы. Состав слова. Части речи. Игра “Найди за 15 секунд“. Развитие концентрации
6 months ago 00:11:32 1
1 часть утренней разминки
6 months ago 00:06:13 1
УБИРАЕМ ОБВИСШУЮ ВНУТРЕННЮЮ ЧАСТЬ БЕДРА ЗА 5 МИНУТ // Упражнения для сушки жира между ног + галифе
6 months ago 00:01:33 1
Центр РБИ Москва - Спец. акробатика (фрагменты тренировки)
6 months ago 00:02:21 1
Танцевальная аэробика для тех кому за 50. Синий иней. Тренировка
6 months ago 00:16:41 1
Цигун на каждое утро 10-15 мин ☯ Разминка, комплекс быстрые руки, отстройка базовой стойки
6 months ago 00:05:49 2
Центр РБИ Москва - Работа в Позволении 2 (фрагменты тренировки) mp4
7 months ago 00:20:08 1
КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ? ТОП 3 УПРАЖНЕНИЯ на внутреннюю часть бедра для похудения ног
7 months ago 00:32:12 1
КАК ПОХУДЕТЬ в ЛЯЖКАХ? Самая правильная ВЕРТИКАЛЬНАЯ тренировка на внутреннюю часть бедра
7 months ago 00:28:14 1
КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ? Самая ПРАВИЛЬНАЯ тренировка на внутреннюю часть бедра для похудения ног
7 months ago 00:01:47 1
Фрагменты тренировки у гранд сеньоров “Сибирского танцевального союза“
7 months ago 00:07:46 1
Как развить гибкость рук? / Растяжка пальцев для игры на гитаре
7 months ago 00:00:06 8
Фрагмент вечерней пробежки на 12 км
7 months ago 02:09:20 2
10 самых ЧАСТЫХ ошибок на РАСТЯЖКЕ и ЙОГЕ | Как растягиваться с пользой и БЕЗ ТРАВМ?
7 months ago 00:43:43 1
Тайцзицюань и Синьи. Вариант общей разминки и настройки перед тренировкой.
7 months ago 00:28:24 1
Мягкая ГЛУБОКАЯ РАСТЯЖКА / Упражнения для верхней части спины и плеч / Улучшаем осанку
7 months ago 00:21:07 1
Активируем пищевание + убирание гнева. Тренировка 20 мин 15 часть
7 months ago 00:09:26 1
Суставная разминка перед тренировкой | Академия Киайдо | Гранд Мастер Сонг Парк