Плечи Шире в домашних условиях / Только Одно упражнение!
#широкиеплечи#какнакачать#упражнения
Ребят,всем салют! Я никуда не пропал просто не было мотивации снимать. Очень мало просмотров собирают ролики и я подумал,что вам уже не так интересно смотреть.Но буду стараться по возможности добавлять видеоуроки своих тренировками.Сегодня покажу одно упражнение сразу на переднюю, среднюю и заднюю дельты.
Заказать спортивное питание-
Мой инстаграм-
Мой вк-
1 view
57
15
2 months ago 00:08:51 1
Лечим хроническую боль в спине: полезные упражнения от доктора Бубновского
2 months ago 00:01:39 1
Грыжа? Делай это.
2 months ago 00:03:46 1
САМОЕ ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ НА ВСЕ ТЕЛО НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ!
2 months ago 00:01:22 1
Укрепление Спины
2 months ago 00:08:29 1
90% делают НЕправильно!!! Подтягивайся ТОЛЬКО ТАК!
2 months ago 00:03:37 1
Былина про Илью Муромца
2 months ago 00:01:01 1
Пуловер на верхнем блоке Техника выполнения #тренировка #спина #пуловер #спина #сашабраун #workout
2 months ago 00:12:04 1
Как сделать спину шире!
2 months ago 00:10:46 1
Разминка перед любой тренировкой | PopSport
2 months ago 00:13:26 1
Всего 7 упражнений нужны МУЖЧИНЕ, чтобы НАКАЧАТЬСЯ! Лучшие БАЗОВЫЕ упражнения
2 months ago 00:02:27 1
Boulevard Depo - Нонграта (LIVE) / QWERTY Lang feat SP4K
2 months ago 00:00:12 1
Спина как новая: ТОП-упражнение для растяжки мышц
2 months ago 00:03:52 1
Как Правильно Делать Подтягивания на Турнике? Улучши Свои Подтягивания За 4 Шага
3 months ago 00:06:48 1
СТАНЬ ШИРЕ! 5 лучших упражнений!
3 months ago 00:01:58 1
УПРАЖНЕНИЯ ПРЯМО НА РАБОТЕ
3 months ago 00:02:34 1
Кроссфит. Взятие одной/двух гирь на грудь.
3 months ago 00:06:25 1
Крепкое и подтянутое тело всего за пару минут в день 😎🔥💪
4 months ago 00:09:28 1
Вот Что Будет с Вашим Телом, Если Приседать 100 Раз Каждый День (Впечатляет)
4 months ago 00:14:51 1
Стань ШИРЕ и выгляди статусно! 7 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ
4 months ago 00:01:09 1
Выбросы гири двумя руками. Кроссфит
4 months ago 00:08:16 1
Это сделает вас шире
4 months ago 00:03:02 1
Полная версия песни, не вошедшая в мультфильм “Приключения капитана Врунгеля“ (часть 3)
4 months ago 00:06:40 1
В 70-х все женщины вязали эту вещь. В этом сезоне она снова будет на пике популярности
4 months ago 00:05:27 1
♫ ♫ СЛЕЗЫ РУЧЬЕМ, ГОЛОС ДО МУРАШЕК ПРОБИРАЕТ! Жил мальчишка на краю земли (дворовая песня)