Гейнер при наборе мышечной массы. Эффект, как принимать, отзывы
⬇-⬇-⬇-КАЧЕСТВЕННОЕ СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ НА РАЗВЕС-⬇-⬇-⬇
ПРОТЕИН (КСБ ГСБ 78% белка) - 130грн/кг
ИЗОЛЯТ (сывороточный 95% белка) - 140 грн/500 грамм
ГЕЙНЕР (Giant Mass) - 85 грн/кг
КРЕАТИН (моногидрат) - 90 грн/300 грамм
_____________________________________________
ДОСТАВКА: Новой Почтой по всей Украине 1-2 дня.
Рассказывают: Кирилл Коляскин и Алексей Кошелев
В этом видео мы поговорим о гейнерах (белково-углеводных добавках), а именно:
- зачем нужен гейнер при наборе мышечной массы
- ингредиентный состав гейнеров
- быстрые и медленные (простые / сложные) углеводы в гейнерах
- соотношение белка и углеводов в гейнерах
- как принимать такие спортивные добавки как Gainer
- наиболее удачное время для приема
- дозировка “на упаковке“ и реальная
- сочетание гейнера с другими видами спортивных добавок
432 views
0
0
3 months ago 00:06:46 1
КАК ПИТЬ ПРОТЕИН? Какие ОШИБКИ делает большинство?
4 months ago 00:18:49 1
Набор массы. О питании. Все, что нужно знать.
4 months ago 00:00:00 1
Север Израиля под массированным обстрелом, на границе с Ливаном — война. 08:00 22-09-2024
5 months ago 00:09:47 1
Избыток белка: Вредно ли есть много белков?
5 months ago 00:07:50 1
Почему не надо убирать живот. Сказка о вреде цельных яиц
5 months ago 00:13:38 8
90 ДНЕЙ ПОДРЯД ПИЛ ТРИБУЛУС TRIBULUS MAXIMUS BioTechUSA, ВОТ ЧТО ВЫШЛО!
6 months ago 00:06:17 1
НИКОГДА не покупайте гейнер для наращивания массы
6 months ago 00:03:40 1
Mega Mass 4000 применение
8 months ago 00:07:08 58
ВСЕГДА ДЕЛАЙ ЭТО ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ!
8 months ago 00:06:18 1
ЭЛЕКТРОЛИТЫ и ИЗОТОНИКИ НЕДООЦЕНЕНЫ. ПОЧЕМУ ВАЖНЫ? КОМУ НУЖНО?
10 months ago 00:46:36 2
Спортивное Питание - Все что надо Знать / ФМ4М часть 4 из 8 / fm4m 4 спортпит / протеин bcaa
10 months ago 00:09:37 1
газы в кишечнике и протеин. Что делать при газах от приема протеина Причины и лечение метеоризма
10 months ago 00:05:07 1
Сахарный Диабет и спортивное питание. Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова.
10 months ago 00:08:23 1
Инсулин = анаболик силачей прошлого
10 months ago 00:10:44 1
Что пить ДО, ВО ВРЕМЯ и ПОСЛЕ тренировки? Спортивное питание для тренировок
11 months ago 00:07:43 1
Парное молоко = первобытный допинг атлетов прошлого
11 months ago 00:13:21 1
ГОТОВИМ 5 ПРАВИЛЬНЫХ РЕЦЕПТОВ В БЛЕНДЕРЕ!
1 year ago 00:02:08 1
Как научиться делать Чит Гейнер - маховое Сальто Назад | Cheat Gainer Tutorial
1 year ago 00:04:51 1
НЕ ВЕРЬ ЭТИКЕТКЕ! САХАР и МАЛЬТОДЕКСТРИН в ГЕЙНЕРАХ. ЗАКОННЫЙ ОБМАН
1 year ago 00:00:51 1
Питание на массу 200 р/сутки (примеры)
1 year ago 00:01:57 1
КАК НАБРАТЬ МАССУ? | ЛУЧШИЙ БЕЛКОВЫЙ КОКТЕЙЛЬ
1 year ago 00:15:00 1
Как увеличить тестостерон в разном возрасте? Инновации.
1 year ago 00:08:20 1
№16. Как похудеть. Варикоз. Жим штанги лежа. Протеин. Гейнер. Отжимания на кулаках. Ягодичный мост
1 year ago 00:15:20 1
Спортивное питание для бегунов - Изотоник, протеин, гейнер, креатин, л-карнитин