Сердечно-сосудистый // #Сердечно-сосудистый
Встаньте прямо, имея перед собой свободный путь.
Представьте себе прямую линию на полу, простирающуюся от вас, или проведите прямую линию ленты вдоль пола.
Пройдитесь по этой линии по полу, как будто вы идете по натянутому канату.
Подбросьте теннисный мяч в воздух и поймайте его снова, продолжая идти по прямой.
Сложность: Продвинутый
Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению:
#Продвинутый #Равновесие_проприоцепция #Мяч___малый #Функциональная_практика #Неполная_ТСМ #Самостоятельная #Рассеянный_склероз #Моторика___грубая #Болезнь_Паркинсона #ТСМ_L2_S1 #Пожилой #Стоя #Инсульт #Общее_тело #Вестибулярный #Вестибулярная_реабилитация
1 view
289
88
21 hour ago 00:03:10 86
Реабилитация после травм в автокатастрофе
2 days ago 00:06:15 32
Хромота | Неуверенная походка | Упражнение | СИЛА + БАЛАНС
4 hours ago 01:04:33 11
Ключ к Твоему Здоровью Здесь! Кандидат Наук Олег Торсунов на подкасте у Игоря Сивова
5 days ago 02:53:44 5
Chill Music — Deep Focus & Inspiring Mix
1 week ago 00:07:00 39.2K
Как НЕ ПАДАТЬ зимой: 6 упражнений для равновесия и безопасности
1 week ago 00:02:23 3.4K
Тренировка ног для бегунов и спортсменов. Развитие равновесия, устойчивости, плиометрии, силы и подвижности✔️✔️✔️