16. Пранаяма с Доктор Перч. НИЖНИЙ ЗАМОК, Мулла бандха. Важность и значение.

Важность выполнения НИЖНЕГО ЗАМКА или МУЛЛА БАНДХИ. Значение, польза, правильность выполнения. Практическая пранаяма и асаны для любого уровня от профессора йоги, врача и шиваита Веды,философия веданты,упанишады,хатха йога,Уджайн, Индор, простые люди, Индия,пранаяма,кумбх мелла,шиваизм,философия шиваизма,пробуем уличную еду, прикольно об Индии, марихуанна,бханг,медитация,духовные практики, Doctor Perch, Perch, Перч,йога терапевт,учитель йоги,мантры,бхакти йога,как петь мантры,былины,балалайка,тампура