Устали от лишнего жира на животе?
Чувствуете слабость в ногах и стопах?
Пора действовать!
Избыточный вес на животе — это опасно для здоровья!
Слабые ноги? Вы готовы падать при каждом шаге?
Хватит терпеть!
Выполняем упражнение чтобы избавиться от этой проблемы!
Встаньте ровно, ноги шире плеч. Наклонитесь вперед и тянитесь руками к земле. Плавно сгибайте поочередно левую и правую ногу. Выполняйте это упражнение натощак!
Делайте это 3 минуты каждое утро и вечером, почувствуйте результат уже через 7 дней!
Ты уже начал делать? Нет? Тогда на что ты надеешься?
Начни прямо сейчас !
Напиши в комментариях, как прошло!
Поделись с друзьями!
Хочешь большего?
Пройди мой курс: Экспресс-метод для сжигания жира 🔥
🌟 Ссылка на курс: I_nrKsOK3odkYjRl
🎟 Скидка по коду «08» - 60%
Присоединяйтесь к бесплатным урокам по китайской гимнастике в Telegram!
Будьте здоровы!
Делитесь с друзьями!
КУРС «ЗДОРОВЫЙ ЖИВОТ» в шапке профиля: SzxxzLRXAIwwYTVl
Предназначен для:
Людей с проблемами пищеварения
Страдающих от болей в животе
Имеющих проблемы с печенью
Желающих укрепить здоровье органов
Страдающих от усталости
Желающих предотвратить заболевания
Акция: Скидка 60% действует 1 неделю 🔥
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ Telegram:
Инстаграм:
YouTube: @QiGongPracticeEd
VK:
TikTok: @user2711875781247
____________________________
Если вам нравится мой контент, я буду признателен за любую поддержку, которую вы можете оказать моему каналу:
(Для российских карт)
____________________________
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
#СожгиЖир #УсильНоги #ПораДействовать #Здоровье #Фитнес #УтренняяРутина #РезультатЗа7Дней #ТренировкаНатощак #УпражненияДляВсех #Мотивация #ЖесткийТренинг
#цигун #цигунонлайн #цигундляначинающих #цигунздоровье #цигунмосква #цигунтайцзи #цигунтерапия #цигунпрактика #цигунвмоскве #цигундляздоровья
1 view
43
9
1 month ago 00:12:24 1
Тренировка ТАБАТА на Всё Тело без Повторов | Сожги жир за 12 минут!
1 month ago 00:02:41 1
Это ЯПОНСКОЕ УПРАЖНЕНИЕ Сотворит ЧУДЕСА с ВАШИМ ТЕЛОМ
1 month ago 00:05:33 1
Как Убрать ЩЕКИ и ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК за 5 Минут *Делаем Точеные Скулы*
1 month ago 00:39:17 1
Сожги жир и наполнись энергией! 35-мин ВИИТ всего тела. Torch Fat & Feel Energized!! 35 MIN FULL BODY HIIT FOR WOMEN 40+
1 month ago 00:29:48 3
Сожги Жир и Укрепи Мышцы за 30 Минут. Кардио + Комплекс| Марафон| День 4/5.
2 months ago 00:42:25 1
Табата / Tabata. огненная жиротопка на все тело!
2 months ago 00:08:02 1
Как УБРАТЬ ЩЕКИ и ЖИР С ЛИЦА за 5 МИНУТ - Простые Упражнения Для ЩЕК и СКУЛ
3 months ago 00:14:16 1
Кардио Тренировка в Домашних Условиях | Сожги Свой Жир
3 months ago 00:20:46 2
Сожги жир за 17 минут в домашних условиях: табата тренировка с гантелями
3 months ago 00:06:50 1
Как УБРАТЬ ЩЕКИ за 5 МИНУТ и Сделать ТОЧЕНЫЕ СКУЛЫ
3 months ago 00:01:11 1
Сожги жир, усиль ноги за 3 минуты!
4 months ago 00:02:58 1
ЧТО БУДЕТ, если Принимать КОНТРАСТНЫЙ ДУШ Каждый День
4 months ago 00:02:24 1
Как Избавиться От ПЛОСКОСТОПИЯ за 5 МИНУТ в День в Домашних Условиях
5 months ago 00:02:46 1
Эффективные Методы, Чтобы УБРАТЬ КОСТОЧКУ на БОЛЬШОМ ПАЛЬЦЕ НОГИ
6 months ago 00:08:40 1
КАК ОКРУГЛИТЬ БЕДРА за НЕДЕЛЮ Дома *быстрый результат*
6 months ago 00:04:34 1
СОЖГИ ЖИР ЗА ОДИН ДЕНЬ В НЕДЕЛЮ. Крутая фишка, которая поможет похудеть.
6 months ago 00:07:31 1
КАК НАКАЧАТЬ СЕРЕДИНУ ГРУДНЫХ МЫШЦ!
6 months ago 00:23:13 1
Сожги 300 КАЛОРИЙ за 20 МИНУТ! Тренировка для Похудения Дома
6 months ago 00:09:23 1
ЗАЧЕМ ЕМУ ВСЕ ЭТИ ЖУТКОВАТЫЕ ПРОЦЕДУРЫ?
7 months ago 00:15:19 1
7-ДНЕВНЫЙ ЧЕЛЛЕНДЖ ПОХУДЕНИЯ - СОЖГИ ЖИР СО ВСЕГО ТЕЛА
7 months ago 00:00:45 1
🔥СОЖГИ ЖИР! 1 УПРАЖНЕНИЕ!
8 months ago 00:19:09 1
Как БЫСТРО ПОХУДЕТЬ к ЛЕТУ - Домашняя Тренировка от Верьёминой *СОЖГИ ЖИР*
8 months ago 00:12:09 1
Как Получить СТРОЙНЫЕ ИКРЫ и НОГИ за 2 Недели - Легкие Упражнения!