🥧 Постоянно срываюсь с КЕТО диеты - хожу по кафешкам. Как сдержаться и не съесть ТОРТ?
Если вы постоянно срываетесь с кето диеты, возможно она не для вас. Вы сами выбрали и ведёте образ жизни, который привлекает. Меняйте среду общения.
Если всерьёз хотите быть на кето питании, вам нужно дать себе почувствовать: Я МОГУ сдержаться и не поддаваться общему влиянию, могу отказаться от кофе с тортом и заменить его например на кофе с сыром. А если не можете отказаться от сладкого, подумайте. Может быть у вас тревога, стресс, из-за чего вы вроде переходите не кето, но не можете продержаться дольше семи дней. Тут проглядывается зависимость от сладкого.
Попробуйте Сытный метод снижения веса , насыщайте себя главной едой, которая строит тело.
Срыв с кето диеты, кето диета, кето, зависимость от сладкого, зависимость от сладкого вкуса, как не поддаваться влиянию других людей, изменить образ жизни, общение с людьми, переход на кето диету, тревожное переедание.
#СладостьЗависимость #СладкоеЗависимость #КетоДиета #ОбразЖизни #ЛюдиОбщество #МетодСытный
dr nik, doctor nikita, dr nikita, doctor nik, никита харлов
▶️ Полная лекция:
🔵Лекция МЕТИЛИРОВАНИЕ
✅ Консультации с доком Никитой
💜Как можно помочь творчеству
🟠Лекция Вит. B1,2,3,5,6,7
💎Сайт Доктор Ник
🏆Поддержать творчество!
💌Составить Биоценный рацион питания
🎁Лекция: Витамины A, D, E, K, Кальций, Магний
💯Полезный телеграм
🔰Обзор Метаболизма №1
🪁Пищеварение и Стресс!
📜Архив писем телеграм
⭐️Лечебные лекции
🚑Лечение жирной печени
😀Запор - лечение и облегчение!
😎Лечение боли в животе
🔥СЫТНЫЙ метод похудения
💿ДЗЕН
🌍Журнал Био
⏫VK
🟣Доктор Никита Харлов Био:
📕 Как отбирать продукты
🎪 РуТуб
VK
▶️ Полная лекция: Новые лекарства для лечения ожирения: безопасность и эффективность
⛓ Альбом: Фармакология Похудения: Лекарства для снижения лишнего веса и лечения ожирения. Обзор, Эффективность, Безопасность, семаглутид, Тирзепатид, ретатрутид.
2 views
508
172
2 months ago 00:00:59 31
Вкусная выпечка для вас
2 months ago 00:00:54 152
Видео от Сладкоежка | Десерты. Торты. Выпечка.
2 months ago 00:00:54 342
Рецептница
2 months ago 00:09:35 1
Эти баночки всегда есть в моем холодильнике! Почему больше не покупаю растительное масло! Смалец.
2 months ago 00:08:32 1
Исчезает МГНОВЕННО! ПОТРЯСАЮЩЕ ВКУСНОЕ ТВОРОЖНОЕ ПЕЧЕНЬЕ! Без яиц | Кулинарим с Таней
2 months ago 00:05:00 1
Сразу 4 РЕЦЕПТА Домашнего МАЙОНЕЗА, которыми я пользуюсь постоянно! На любой вкус и бюджет.
2 months ago 00:21:09 1
«Что тортиком пахнет, что покойным». Уборщик в домах умерших
2 months ago 00:03:04 1
Новинка! Смешала рис с какао и удивила всю семью! Так рис, вы точно ещё не готовили.
2 months ago 00:08:01 1
Для самых занятых хозяек (когда нет времени) ЭТИ Пирожки в духовке всегда В ТРЕНДЕ! Вак Балиш /Элеш
2 months ago 00:08:03 1
Теперь буду печь всегда! Стоило лишь сократить время: сочный пирог в духовке и легкий рецепт теста
3 months ago 00:05:33 1
2 ТОРТА за 10 минут в микроволновке! Всегда выручают, когда нужно очень быстро что-нибудь к чаю.
3 months ago 00:07:17 1
КОГДА ХОЧЕТСЯ СЛАДКОГО и ПОЛЕЗНОГО, ВСЕГДА ГОТОВЛЮ ТАКИЕ КОНФЕТЫ | Кулинарим с Таней
3 months ago 00:09:20 1
Простой ПИРОГ с персиками к чаю 🥧
4 months ago 00:00:30 1
Тесто для пирогов со сладкой начинкой
4 months ago 00:06:26 1
Сахарный лист для торта - самый быстрый, простой и всегда удачный рецепт без заморочек
4 months ago 00:07:04 1
Я ЕГО НАШЛА! Тонкое тесто (как пух) и всегда сочная начинка с секретом. Мегрельские Хачапури с сыром
4 months ago 00:04:56 1
Готовим ДЕЛИКАТЕС из мелкой рыбы! Так вкусно, что всегда мало.
4 months ago 00:08:15 1
Пробовала много рецептов, но всегда возвращаюсь к нему: 100% результат, пышное тесто. Рецепт лепешек
4 months ago 00:11:30 1
Быстрые паски - куличи! Без дрожжей и расстойки - ВСЕГДА получается вкусно!
4 months ago 00:06:05 1
ВСЕГДА УДАЧНЫЙ вариант ГОРЯЧЕГО блюда! КУРИНЫЕ РУЛЕТИКИ | Кулинарим с Таней
4 months ago 00:04:58 1
Готовлю ПОСТОЯННО и не надоедает! Закуска Салат с Авокадо | Кулинарим с Таней
5 months ago 00:04:43 1
Ватрушка с творогом, очень простой и всегда удачный рецепт. Выпечка с творогом.
5 months ago 00:03:05 1
Когда лень лепиться с варениками - всегда готовлю так! ХИТРОСТЬ как из МАКАРОН приготовить ужин.
5 months ago 00:00:51 1.6K
Самый удачный рецепт “Шарлотки“! Приготовила на пробу, а теперь всегда пеку именно так: