Катастрофизация. Поспешные выводы. Когнитивные искажения. Терапия настроения. Дэвид Бернс.

#депрессия #когнитивныеискажения #дэвидбернс #катастрофизация Часть 2. Катастрофизация. Поспешные выводы. Когнитивные искажения. Терапия настроения. Дэвид Бернс. Глава 3. Понимание своего настроения. Каковы мысли, таковы и чувства. стр. 65-68 00:10 - 5. Поспешные выводы 02:08 - Ошибка предсказания 04:34 - 6. Преувеличение и преуменьшение Для донатов: