Овсяное печенье. ПП печенье из овсянки с яблоком для диабетика
Овсяное печенье. ПП печенье из овсянки с яблоком для диабетика
Всем огромный привет. С вами Светлана и это канал правильное и здоровое питание.
Сегодня делюсь рецептом очень вкусного и хрустящего овсяного пп печенья с яблоком. Это базовый рецепт, изменяя некоторые ингредиенты можно получать разные вкусы. Такое печень практически не приедается, готовится просто. Подходит для диеты по снижению веса, для диабетика и правильного питания. Это прекрасный перекус между приемами пищи или приятное дополнение к завтраку
Рецепт:
1 яблоко
2 шт яйца
120 гр геркулес
3 гр сода
8 гр подсластитель
Соль
50 гр. семена подсолнечника
15 гр кокосовое масло
ХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХ
На 100 гр
ККал 266/ Б - 10,1/ Ж - 15,2/ У - 21,5/
ХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХ
пошаговый рецепт смотрите в ВИДЕО
ХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХ
ДЛЯ ПОДДЕРЖКИ КАНАЛА ЯНДЕКС ДЕНЬГИ: 410018394356809 ХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХ
1 view
879
296
6 months ago 00:01:00 1
Овсяное печенье с сухофруктами #shorts
6 months ago 00:02:47 1
Творожная ПП ГАЛЕТА с зелёным луком, яйцом и сыром
6 months ago 00:05:54 1
Возьмите бананы, какао и овсянку! Пирог БЕЗ муки, сахара и масла! Очень вкусный и полезный пирог!
6 months ago 00:15:18 1
Вот как ОВСЯНКА влияет на организм! 90% людей этого не знают, а зря! Посмотри...
6 months ago 00:02:38 1
Овсяное печенье. Всего за 20 МИНУТ! Вкусный и полезный ДЕСЕРТ!
6 months ago 00:04:18 1
Быстрое ПЕЧЕНЬЕ за 20 минут вместе С ВЫПЕЧКОЙ! | COOKIES IN 20 MINUTES
6 months ago 00:12:05 1
День № 3. Стол 5, диета. Меню на каждый день. Рецепты блюд.