Тренировка мобильности и мышц кора с гирей
С курсом девушек вы сможете ознакомиться на их страницах.
Елизавета -
Кристина -
Программы тренировок на кузнице бесплатно:
Домашний вызов -
Уличный вызов -
Kettlebell challenge -
Другие программы тренировок на кузнице:
ROCKY, ДЛЯ БОЙЦОВ -
FUNCTIONAL BODYBUILDING -
Гиревая классика -
KETTLEBELL ELITE FITNESS -
49 просмотров
156
25
7 месяцев назад 00:17:22 1
Комплекс МФР на все тело | Самомассаж с роллом
7 месяцев назад 00:33:29 1
Растяжка для ударов ногами. Как сесть на шпагаты с нуля. Растяжка упражнения дома с Виталий Дунец
7 месяцев назад 00:17:44 1
ТРЕНИРОВКА после сидячего дня | Силовая и растяжка на все тело
7 месяцев назад 00:18:11 1
Убираем ДРЯБЛОСТЬ РУК за 10 МИНУТ | Обвисшая кожа на руках подтянется сама — просто делай ЭТО
7 месяцев назад 00:12:01 1
10 МИН РАЗМИНКА СНИМЕТ БОЛЬ В СПИНЕ И УЛУЧШИТ МОБИЛЬНОСТЬ ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ
7 месяцев назад 00:17:55 1
Тренировка мобильности и мышц кора с гирей
7 месяцев назад 00:20:29 1
Укрепи Спину за 20 Минут! Эффективная Домашняя Тренировка с Гантелями | #22x22
7 месяцев назад 00:17:54 3
упражнения для укрепления мышц стопы
7 месяцев назад 00:18:45 1
Пилатес для начального уровня | Спокойная силовая тренировка для тонуса мышц
7 месяцев назад 00:16:14 1
Комплекс для красивой и ровной осанки | Тренировка для спины | 16 минут
7 месяцев назад 00:16:11 1
Пилатес для красивой фигуры | Приятная силовая на все тело | 15 минут
7 месяцев назад 00:07:13 1
Школа турника 67: Программа тренировки горизонта (planche) для новичка
7 месяцев назад 00:00:58 1
Быстрая разминка для стоп и голеностопа на улице #Shorts
7 месяцев назад 00:12:10 1
ЗАРЯДКА для ПОЖИЛЫХ ЛЮДЕЙ на диване за 10 мин | Незаменимые упражнения для тех кому за 60
7 месяцев назад 00:07:51 1
Комплекс от отеков | Убираем лишнюю воду💦
7 месяцев назад 00:11:38 1
Мобилизация позвоночника и ТБС
7 месяцев назад 00:29:23 1
Деньги за 17 секунд / Упражнение, обеспечивающее увеличение дохода в 2 раза Марта Николаева Гарина
7 месяцев назад 00:20:15 1
Если БОЛИТ ПОЯСНИЦА и КОЛЕНИ, проверь ТАЗОБЕДРЕННЫЙ СУСТАВ | Простые упражнения для ТБС
7 месяцев назад 00:26:36 1
Техника скандинавской ходьбы. Полный урок по скандинавской ходьбе для новичков.
7 месяцев назад 00:31:34 1
Тренировка для УВЕЛИЧЕНИЯ МОБИЛЬНОСТИ СУСТАВОМ для ВСЕХ ВОЗРАСТОВ
7 месяцев назад 00:00:13 1
Тренировка МФР, больше уроков найдете в клубе
7 месяцев назад 00:20:03 1
🍑 ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ. Комплекс УПРАЖНЕНИЙ для идеального вида сзади с Маргаритой Грибовой.
7 месяцев назад 00:34:36 1
Тренировка с гирей
7 месяцев назад 00:41:29 1
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОДРОСТКОВ ОТ 9 ДО 16 ЛЕТ | ФИТНЕС ДОМА