Тренировка направленная на мобильность всего позвоночника с акцентом на тазобедренные суставы. Как результат улучшается питание и функциональность ТБС и всего позвоночника
1 view
995
245
5 months ago 00:23:51 1
10 упражнений для лечения шейного остеохондроза | Йога для шеи | Йогатерапия
5 months ago 00:09:26 1
Делай эту растяжку от боли в спине и перестань ломать свой позвоночник
5 months ago 00:11:38 1
Мобилизация позвоночника и ТБС
5 months ago 00:24:35 1
КАК ПОДТЯНУТЬ РУКИ? Вертикальная тренировка на руки и РАСКРЫТИЕ ГРУДНОГО ОТДЕЛА дома за 20 мин
6 months ago 00:22:34 1
ЭТА мышца зажата у 90% людей | ЧЕМ ОПАСНО перенапряжение в этой области и как ЭТО исправить?
6 months ago 00:07:10 1
Зарядка для здоровья спины и шеи – мобилизация ГРУДНОГО отдела! Каждый день 15 минут
6 months ago 00:16:11 1
Мобилизация грудного отдела
6 months ago 00:00:09 1
Упражнение от СУТУЛОСТИ! Мобилизация ГРУДНОГО ОТДЕЛА ПОЗВОНОЧНИКА!
6 months ago 00:39:02 1
Лучшие УПРАЖНЕНИЯ для СПИНЫ и ОСАНКИ | Идеальная осанка за 30 мин в домашних условиях
6 months ago 00:30:19 1
ЧЕМ ОПАСНО это нарушение осанки? Исправляем задний наклон таза (прямая спина)
6 months ago 00:28:03 1
Пилатес для гибкости позвоночника
6 months ago 00:08:16 1
ХРУСТИМ спиной правильно! Топ 5 приемов в домашних условиях!
6 months ago 02:55:03 1
Восстановление коленей в домашних условиях. Что и где болит? Рабочие и нерабочие методы лечения
6 months ago 00:04:14 1
Артроскопия плеча. Реабилитация
6 months ago 00:15:32 1
СУТУЛОСТЬ - исправьте пока НЕ ПОЗДНО | 4 простых упражнения для грудного отдела позвоночника
6 months ago 00:21:10 1
БОЛЬ В ПОЯСНИЦЕ. Почему болит поясница и как её лечить? Массаж и упражнения.
6 months ago 00:08:16 1
Обезболивающие упражнения для коленных суставов (Часть 2)
6 months ago 00:30:43 2
Тренировка Здоровая спина за 30 минут. Укрепление мышц и снятие напряжения с позвоночника
6 months ago 00:36:14 1
СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА для всего тела | Полный разбор упражнений от специалиста по движению
6 months ago 00:27:22 1
Гибкое тело | Stretching
6 months ago 00:08:00 1
ЗАНЯТИЕ С ТРЕНЕРОМ | УПРАЖНЕНИЯ ОТ СУТУЛОСТИ И УСТАЛОСТИ СПИНЫ | УПРАЖНЕНИЯ ОТ ТЯЖЕСТИ В ПЛЕЧАХ
6 months ago 00:04:46 2
Мануальная терапия шейного отдела позвоночника! Хрусты и трасты
6 months ago 00:08:58 1
Обзор ролов для спины (Валерия Малуха)
6 months ago 00:18:50 1
Супер ВАЛИК от боли в спине — РАЗВОД или НЕТ? Чем ОПАСЕН японский Метод Фукуцудзи?