Пилатес. Здоровый позвоночник. Занятие 2
🔴 Пилатес — система упражнений, которые последовательно растягивают позвоночник и укрепляют мышцы его поддерживающие.
🔴 Кому это необходимо?
• Ос...
5 months ago 00:06:40 3
5 months ago 00:16:14 1
5 months ago 00:15:05 1
5 months ago 00:23:16 10
5 months ago 00:29:22 1
5 months ago 00:31:24 1
5 months ago 00:34:04 1
5 months ago 00:16:11 1
5 months ago 00:34:36 1
5 months ago 00:35:16 1
5 months ago 00:24:31 5
5 months ago 00:30:38 1
5 months ago 00:20:54 1
5 months ago 00:07:41 1
5 months ago 00:21:42 3
5 months ago 00:00:16 1
5 months ago 00:30:02 1
5 months ago 00:07:35 1
5 months ago 00:00:48 1
5 months ago 00:04:55 1
5 months ago 00:12:31 1
5 months ago 00:09:49 2
5 months ago 00:12:08 1
![ДЕЛАЙ КАЖДЫЙ ДЕНЬ! Нежная ЙОГА ПИЛАТЕС ДЛЯ СПИНЫ 🤍 ЗАРЯДКА для начинающих #СЛюбовьюКСпине [ 1 ]](https://sun9-41.userapi.com/YiSaHE4oUmFy3GWU0pFkL9MC6ICUZic4O8W8fQ/q-radSKsUeY.jpg)
5 months ago 00:12:47 1
![#СЛюбовьюКСпине🤍 ЙОГА ПИЛАТЕС Красивая Осанка / Эффективные упражнения для спины [ 5 ]](https://sun9-3.userapi.com/GiSjqyb95YStIB-sccf4bLM9-axAn1ETjKD43g/S1dSYruFICM.jpg)