Тренировка грудных мышц/Жим штанги от груди/Упражнение с одной гантелей на центр груди
#leshiyхочужить #жимотгруди #тренировка
Тренировка на грудные мышцы с одной гантелей и жим штанги от груди. В конце ролика немножко моей прошлой жизни!
Подпишись на канал leshiy - ХОЧУ ЖИТЬ!:
ссылка на донат:
Мой вконтакте:
Мой инстаграм:
Мой Life канал:
Если есть желание поддержать канал или оказать мне финансовую поддержку:
Номер карты сбербанка: 2202 2009 7750 0436
Maksim Salnikov
это ссылка на книгу Красная Таблетка, на ЛитРес, эта книга помогла мне формировать моё мышление:https:
А это ссылки на книги Антона Петрякова(bazili0)
ссылка:
1 view
132
32
8 years ago 00:03:18 48.2K
Качаем грудь. Упражнения для укрепления грудных мышц
10 years ago 00:19:13 1.6K
ПРАВИЛЬНАЯ тренировка грудных мышц с Александром Коробковым !
8 years ago 00:07:05 963
Тренировка грудных мышц с ChestBrah.
11 years ago 00:07:54 234
Тренировка грудных мышц - уровень 3
10 years ago 00:13:25 506
Хард тренировка грудных мышц «INSANE EDITION»
9 years ago 00:16:26 462
Тренировка грудных мышц - Fit4Team
2 years ago 00:15:28 155
15 минут ТРЕНИРОВКА ГРУДНЫХ МЫШЦ ДОМА ( без оборудования )
10 years ago 00:15:22 876
Ми́кки Рурк тренировка грудных мышц )
11 years ago 01:22:18 11
тренировка грудных
7 years ago 00:13:19 56
Фил Хит - Тренировка грудных мышц
8 years ago 00:13:29 664
Тренировка Грудных мышц с Исланом Меджидовым
5 years ago 00:10:48 193
Рельеф против массы! Тренировка грудных
8 years ago 00:30:29 100
Mike Chang - Убийственная тренировка грудных
9 years ago 00:12:08 1.1K
Комплексная тренировка: Грудные мышцы + Пресс
11 years ago 00:15:01 186
Branch Warren тренировка грудных
10 years ago 00:09:49 475
Базовая тренировка для грудных мышц - Уровень 1
9 years ago 00:27:40 32
Валерон, тренировка грудных
10 years ago 00:09:49 635
Базовая тренировка грудных мышц - Уровень сложности №1
7 years ago 00:10:41 88
Взрывная тренировка грудных мышц
11 years ago 00:07:47 152
Видео-тренировка грудных мышц
7 years ago 00:02:10 5
Тренировка грудных
3 months ago 00:12:22 5
Тренировка грудных/ Как я качаю грудь!!!
10 years ago 00:11:00 256
Базовая тренировка грудных мышц - Уровень сложности №2