Большая ягодичная мышца (m. gluteus maximus) 3D Анатомия
Большая ягодичная мышца (m. gluteus maximus) 3D Анатомия
59 views
781
276
3 days ago
00:00:45
1.1K
Верхняя ( superior) и нижняя( inferior) близнецовые мышцы
3 days ago
00:01:13
221
Мощные упражнения для снятия напряжения с средней ягодичной и грушевидной мышцы!Оздоровление поясницы,таза,ног!
6 days ago
00:45:43
1
Самодиагностика позвоночника - путь к здоровью органов. Упражнение для оттока желчи
6 days ago
00:43:27
12
Как убрать защемление седалищного нерва. Упражнения
1 week ago
00:02:35
2.6K
Отведение ноги в тренажёре: техника и нюансы
5 days ago
00:03:36
3.4K
Как укрепить ягодицы и защитить поясницу: Комплекс упражнений от Центра доктора Очеретиной
1 week ago
00:05:50
460
Уголочек всеМОГУщества: ноги всегда на весу, в руках 8 кг. Разбор начинающим, отработка продвинутым
2 weeks ago
00:06:13
449
Стройные ноги и упругие ягодицы|Тренировка ДО ЖЖЕНИЯ за 20 минут! Упражнения с резинкой дома
2 weeks ago
00:15:47
1.6K
Тренировка на бицепс бедра и большую ягодичную мышцу
2 weeks ago
00:01:36
3
ТРЕНИРУЕМ ТЕЛО, горит пресс 🔥
2 weeks ago
00:00:26
20.2K
Вариация румынской тяги с гантелями, которая помогает сбалансировать силу и мобильность между двумя сторонами бедра.
2 weeks ago
00:02:42
290
Как правильно делать гиперэкстензию в упоре, чтобы тренировать ягодицы и бёдра, а не спину?
4 weeks ago
00:05:49
2.3K
Что важно учесть при работе с мыщцами таза и седалищным нервом? Николай Волынкин
4 weeks ago
00:03:11
729
Ягодицы ПРО
4 weeks ago
00:19:07
207
[Fitness Babbie ] КАК БЕЗОПАСНО НАКАЧАТЬ ПОПУ БЕЗ БОЛЬШИХ НОГ? ЭФФЕКТ СРАЗУ! 90% ЛЮДЕЙ ПРИСЕДАЮТ НЕ ПРАВИЛЬНО!
4 weeks ago
00:45:17
3.1K
Гимнастика для коленного и тазобедренного сустава при артрозе, после травмы и эндопротезирования
4 weeks ago
00:32:28
1.6K
ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ без приседаний _ Стройные ноги + упругая попа
4 weeks ago
00:01:07
1
Мультитренажер для бедер и ягодичных Impulse IT9509
4 weeks ago
00:14:12
657
[22X22] ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ ДОМА ЗА 15 МИНУТ | ТВОИ ЯГОДИЦЫ БУДУТ ГОРЕТЬ! #22x22
1 month ago
00:15:06
398
[22X22] АДСКАЯ КАРДИО Тренировка НА ВСЕ ТЕЛО с Гантелями. Сжигаем 450 калорий За 15 Минут!
1 month ago
00:03:33
61
Большая ягодичная мышца (m. gluteus maximus) 3D Анатомия
1 month ago
00:26:24
925
Если хочешь красивые ноги и ягодицы, делай ЭТУ растяжку | Подойдёт ВСЕМ
1 month ago
00:00:20
10.9K
Бомбическая вариация наклона спиной, которую может сделать любой, у кого есть скамья.
1 month ago
00:04:05
9.2K
Умные тренировки: красивые и подтянутые ягодицы
Back to Top