Разминка тайцзицюань. Меридианы человека по часам

если проснулись с 07 - то начнем с желудка если раньше, то с толстого кишечника 🤗 #цигун #разминка #боевыеискусства #лфк #тайцзицюань #ломоносов #ораниенбаум #петергоф #здоровье #здороваяспина