15 Ягодичный мост Статика
25 views
7
1
21 hour ago
00:12:56
1
Боль в спине уйдет через 12 тренировок! Простые упражнения для всех
1 day ago
00:25:14
1
КАК НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ?! ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ!
4 days ago
00:07:55
1
Как НАКАЧАТЬ круглые ПЛЕЧИ. Оптимальная ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ (средние дельты)
6 days ago
00:10:31
1
Миофасциальный релиз что это? Комплекс упражнений с роликом для МФР
7 days ago
00:12:18
1
Перкуссионный массаж. Техника вибромассажа коленного сустава | Доктор Демченко
7 days ago
00:11:12
1
Вылечи эту мышцу. Уйдет боль в крестцово-подвздошном суставе и боль внизу спины.
1 week ago
00:03:30
2
Попрощайтесь с БОЛЬЮ в ПОЯСНИЦЕ с помощью этих 5 простых УПРАЖНЕНИЙ
1 week ago
00:01:01
1
Пуловер на верхнем блоке Техника выполнения #тренировка #спина #пуловер #спина #сашабраун #workout
1 week ago
00:15:18
1
🚴 Как правильно заниматься лечебной физкультурой при сколиозе. Лечебная физкультура при сколиозе.12+
1 week ago
00:14:13
5
ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ ДОМА ЗА 15 МИНУТ | ТВОИ ЯГОДИЦЫ БУДУТ ГОРЕТЬ! #22x22
1 week ago
00:32:26
1
Сделай и останови КОКСАРТРОЗ / из-за этой мышцы болит тазобедренный сустав и поясница + перекос таза
1 week ago
00:07:54
5
РАЗМИНКА & АКТИВАЦИЯ НОГ И ЯГОДИЦ перед тренировкой на низ тела или бегом // Улучши результат 6 мин
2 weeks ago
00:09:00
1
Комплекс на укрепление мышц кора. Лыжные гонки
4 days ago
01:25:06
8
МФР УПРАЖНЕНИЯ: РАССЛАБИТЬ МЫШЦЫ, УБРАТЬ БОЛЬ, СПАЗМЫ, ЗАЖИМЫ, УВЕЛИЧИТЬ ГИБКОСТЬ И УЛУЧШИТЬ ОСАНКУ
2 weeks ago
01:16:43
291
Самомассаж при боли в спине - сможет повторить любой!
2 weeks ago
00:08:25
10
Тренировка в тренажерном зале для НОВИЧКОВ I как накачать ягодицы
2 weeks ago
00:29:51
1
Секреты массажа ягодиц. Как работать с болью | Отвечает профессиональный Доктор
2 weeks ago
00:15:54
8
Тренировка на все тело для новичков | Пресс, ягодицы, ноги, спина, руки | PopSport
2 weeks ago
00:09:40
1
КАК НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ? СЕКРЕТ ОТ МАШИ #22x22
2 weeks ago
00:27:29
1
СКЛАДКА ПОД ПОПОЙ!!! ТОП 5 Упражнений ДЛЯ ПОДТЯНУТЫХ ЯГОДИЦ | Как Убрать Складки Под Ягодицами?
2 weeks ago
00:05:37
10
Обзор беговой дорожки и велотренажера вертикального SHUA 9100
2 weeks ago
00:19:13
1
Утренняя зарядка на НИЗ ТЕЛА, которую 100% должна попробовать каждая женщина | Начни УТРО с ЭТОГО
2 weeks ago
00:32:47
1
Day 15. 30 Minute Glutes and Abs Workout _ FLEX
2 weeks ago
00:36:19
1
Программа увеличения прыжка с собственным весом 1 уровень #волейбол #спорт
Back to Top