Фронтальные приседания, как метод получения отличных квадрицепсов. Техника
Мой Инстаграм: Мой ВК: Донат на сырники: сбербанк (5469 3800 3501 0809) Купить ...
7 views
70
23
4 weeks ago
00:06:40
1
Рябуха Сергей, Фестиваль Игр ГТО 2024, Любители 18-39 лет, отборочный комплекс, результат 3’56“
1 month ago
00:13:49
1
Упражнения на Квадрицепс Ноги - от Худших до Космических
3 months ago
00:07:20
1
Приседания 145,155, 165 на разгири фронтально, доброе утро, бицепс сидя (грязно)
4 months ago
00:00:28
8
ЯРОСЛАВ КОНОВАЛОВ. ФРОНТАЛЬНОЕ ПРИСЕДАНИЕ С ГИРЯМИ НА ГРУДИ - 90 КГ! СИЛОВОЕ ГИРЕВОЕ ДЕВЯТИБОРЬЕ.
5 months ago
00:00:47
1
фронтальные приседания с гирей #fitness #motivation #качаемноги #бодифитнес #приседания #ягодичные
5 months ago
00:01:00
1
Фронтальные приседания
5 months ago
00:20:39
1
Как тренироваться дома с одной гирей?/ План тренировок на карантине
5 months ago
00:07:46
1
Тренировка на уличной спортивной площадке с тренером World Class Андреем Соболевым
5 months ago
00:01:00
1
МОЖЕТ ЛИ ТАЗ БЫТЬ “КОСЫМ“ ?
6 months ago
00:00:31
7
БАТЯ. ФРОНТАЛЬНОЕ ПРИСЕДАНИЕ С ГИРЯМИ! СИЛОВОЕ ГИРЕВОЕ ДЕВЯТИБОРЬЕ. FRONT SQUAT WITH KETTLEBELLS.
6 months ago
00:38:18
4
Готовимся на соревнования по пауэрлифтингу. Гипертрофия - низ тела. Неделя 7.
6 months ago
00:08:31
1
Как накачать ноги в тренажерном зале - тренировка с чемпионом
6 months ago
00:10:26
1
Тренировка НОГ. Упражнения для НОГ и ЯГОДИЦ. Сплит “ЖИМЫ, ТЯГИ, НОГИ“
7 months ago
00:04:03
1
Топ 8. Упражнения с гантелями на все тело
7 months ago
00:09:39
1
Выучил передний вис за 1 месяц!!(Эксперемент)!
7 months ago
00:00:59
1
Самый популярный инерционный тренажер YOYO X-TEND от Ivolution
7 months ago
00:00:26
1
ГИРИ ПО 1¼ ПУДА! ТАРТЫНСКИЙ ИГОРЬ!! ФРОНТАЛЬНОЕ ПРИСЕДАНИЕ. СИЛОВОЕ ГИРЕВОЕ ДЕВЯТИБОРЬЕ.20,5KG BELLS
9 months ago
00:36:15
1
Ненужные упражнения и нужные, но забытые. Рашид Ицаев
9 months ago
01:23:58
1
Голтис Техника выполнения Выжимка Упражнения ОБЪЯСНЕНИЯ Описание
9 months ago
00:01:00
8
Фронтальный присед, front squats #frontsquat #фронтальный #переднийприсед #приседания #squats #squat
9 months ago
00:06:03
1
Тренировка ног. Личный рекорд в фронтальных приседаниях 100 кг на 3. Потом Армрестлинг
9 months ago
00:04:37
1
ТРЕНИРОВКА С ГИРЕЙ ДЛЯ ПЕРЕДНЕЙ ЧАСТИ БЕДРА. КАК НАКАЧАТЬ КВАДРИЦЕПС. УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ МЫШЦ НОГ
9 months ago
00:00:11
1
ФРОНТАЛЬНОЕ ПРИСЕДАНИЕ С ГИРЯМИ! ПО 46 КГ!! ДИНАР ХАЙРТДИНОВ. СИЛОВОЕ ГИРЕВОЕ ДЕВЯТИБОРЬЕ.
9 months ago
00:16:54
1
Техника приседаний со штангой от Юрия Белкина
Back to Top