Нади Шодхана пранаяма - Успокаивает ум

Нади Шодхана пранаяма - Успокаивает ум, уравновешивает энергетические каналы, укрепляет связь между правым и левым полушарием мозга, приносит споко...Нади Шодхана пранаяма - Успокаивает ум, уравновешивает энергетические каналы, укрепляет связь между правым и левым полушарием мозга, приносит спокойствие и состояние целостности.