Заболел тазобедренный сустав во время ходьбы? Помогут 2 упражнения-“скорая помощь“

Тазобедренные суставы быстро устают и могут болеть во время ходьбы из-за спазма подвздошно-поясничной мышцы. Показаны специальные упражнения для ее растягивания и расслабления. заказать полный видеокурс “Укрепление тазобедренных суставов“: valeo2020valeo@