Классика удушений дзюдо- удушение захватом за отворот и контролем корпуса.

Классика удушений дзюдо. Соперник со стороны ног, забираем одноименный отворот и пояс на спине, тянем рукой и давим корпусом. Групповые тренировки в зале на Камышовой 17, к 2б, по вторникам и четвергам в 19:30, и субботам в 11:00. Индивидуальные по согласованию. Ссылки для желающих оказать помощь каналу: Kартa ВТБ 5368 2900 8908 3093 на имя ANDREI SHIDLOVSKII.