Отражаем паническую атаку: что делать в кризисной ситуации? - Татьяна Федорова

Атаки беспилотниками и ракетами Севастополя и Крыма, обстрелы мирных городов Донбасса и Белгородщины, увы, становятся сегодня реалиями военного времени. В этих обстоятельствах жителям прифронтовых территорий важны навыки выживания. Что делать человеку, оказавшемуся под обстрелом, как сохранить жизнь и трезвый рассудок? В нашей серии видеоуроков с клиническим психологом Татьяной Федоровой мы расскажем о методиках сохранения спокойствия в кризисной ситуации и борьбы с паникой. #новостисевастополя #форпостсевастополь #отражаематаку #проиисшествие #спецоперация