Подтягивания в кроссфите.
Урок №2 Учимся делать строгие подтягивания:
1 повтор
отдых 60 сек
2 повтора
отдых 60 секунд
2 повтора
отдых 60 секунд
1 повтор
Уроки ведет
Оксана Пикмулова
Мастер спорта по легкой атлетике
Многократный призер и победитель Российских кроссфит соревнований.
Участник Европейских региональных игр кроссфит