Тефтели, тушеные с капустой. Очень быстро, вкусно и полезно.

Куриные тефтели с тушеной капустой. Тефтели можно приготовить из любого фарша. Блюдо вкусное и без особых заморочек. Фарш любой - 300 гр., морковь - 1 шт., луковица- 1 шт., томатная паста -3-4 ст.ложки или помидоры, вода - 1 литр ( можно меньше), капуста свежая по вкусу, маринованные огурцы по вкусу, растительное масло - 2 ст.ложки, соль, сахар, перец, любые специи по вкусу.